Now Eating. Instagram еды)

[andreyyy]

[Magnum_357]

Сегодня завтрак сдвинулся на 10 утра, поздно, блин, лег, и поздно встал (

 

[Jus]

Оливьешечка... ммм...)

 

[Каммерер]

60 грамм протеина Лактомин, 20 грамм протеина Dr.Hoffman Top Whey вкус печенье с шоколадом, 80 грамм замороженных вишен, 50 грамм творога 5%; 10 граммов отрубей пшеничных, вода очищенная

 

 

 

[OlegRO]

10 граммов отрубей пшеничных, вода очищенная

тебя Леди укусила?)

[Каммерер]

это я еще семена конопли пророщенные и плоды чиа не добавил, хотя мог))

[Outlawif]

семена конопли

плоды чиа

И кактус лофофора.

 

[andreyyy]

это я еще семена конопли пророщенные и плоды чиа не добавил, хотя мог))

 

та и грибной протеин мог забабахать

[$l@ventiy]

давно я не писал тут))

и так, послетренировочный прием пищи))

рис с овощами 800гр, рулет из курятины 300г. бекон типа грудинка 200гр, полбатона и конечно же кококола 1,5л)))

[andreyyy]

все зачетно

колы захотелось

 

кола - вещь

иногда, правда, с фантой чередую