Творог

[Ork Yason]

Ну тады по Линдоверу: казеин от ОН и никакого творога! ))

Так не ем уже с субботы творог :-)

[Wct]

Об этом твороге кто-то может сказать что-то плохое?

 

[OlegRO]

а зачем нежирный?

[rogazzo]

Уже обсуждали давненько Словьяночку,там все норм с ним по заявленым БЖУ

[Wct]

а зачем нежирный?

Как пример.

Я ем "Славяночку" всех жировых градаций.

А нежирный очень хорош в миксере с молоком, яблоком, бананом и корицей.

[OlegRO]

Творог с пониженной долей жирности хуже для усвоения содержащегося

в нем кальция, для всасывания которого необходим жир.

С точки зрения диетологии, идеальным источником этого минерала является 9 % творог,

где содержание кальция и жира идеально сбалансировано.

Также в нежирном твороге содержится слишком мало полезных фосфолипидов лецитина и кефалина,

а меньше жирорастворимых витаминов.

Ещё в нежирный творог тупо кладут сахар для вкуса - следите за этикеткой

[cybotron]

а жир то пальмовый....в фабричных творожках)

[OlegRO]

в 2014 жир был молочный

[waxmatist]

За президент и простоквашино писали... По вкусу лучшие твороги как по мне, по телеку еще показывали что тоже и президент и простоквашино без крахмала и по составу все там гуд.

[Wct]

Творог с пониженной долей жирности хуже для усвоения содержащегося

в нем кальция, для всасывания которого необходим жир.

С точки зрения диетологии, идеальным источником этого минерала является 9 % творог,

где содержание кальция и жира идеально сбалансировано.

Также в нежирном твороге содержится слишком мало полезных фосфолипидов лецитина и кефалина,

а меньше жирорастворимых витаминов.

Ещё в нежирный творог тупо кладут сахар для вкуса - следите за этикеткой

Спасибо за подробный ответ.

Я обязательно учту эту информацию.