Давление

[Terror]

Показать

Вроде уже решили тут, что магнитные бури не влияют на человека.)

не знаю на каком таком ментальном уровне, но я очень четко ощущаю все эти изменения в геомагнитной обстановке)

 

Faust, они в основном накопительного действия, т.е. покуй, главное - регулярность

Уже два раза сказали про накопительный эффект. Ну я на всякий случай третий добавлю ) Да, главное регулярно.

понял, спасибо

 

а что принимать, если давление резко прыгнуло вверх и надо быстро его сбить?

то что я пил берлиприл (он же эналаприл), и то что мне моментально полегчало - это действенный способ или просто так совпало, и для быстрого снижения давления до нормального уровня надо принимать что-то более серьезное и радикальное?

[OlegRO]

Каптоприл

см. побочные

[Каммерер]

Конечно на постоянной основе. Например ингибиторы апф стойкий эффект вызывают только после 2х недель применения минимум. Бетаблокаторы надо титровать постепенно снижая дозу. Разово можно пить что-то вроде клофелина, если давление вдруг взлетело до потолка, но после нужно перейти на что-то помягче и пропить курсом.

 

По ощущениям лучше вообще не пить, пить надо по цифрам на тонометре. Ощущения не всегда надежны.

ну вот я строго по тонометру пью. Значит- повышенное, 155 систолическое. По утрам Ко-Дальнева, пью с неделю- становится 130-135. Перестаю пить, а по твоему мнению, стоит продолжать?

[Outlawif]

Меня немного смущает диуретик в составе. Я бы сделал так: дней 10 пил дальневу, а потом переходил на престариум или ему подобный ингибитор апф и продолжал бы еще с месяц.

 

Вообще желательно так подобрать протокол, чтобы не скакало, а держалось все время в норме. Это самый оптимальный для мотора режим.

[Каммерер]

Меня немного смущает диуретик в составе. Я бы сделал так: дней 10 пил дальневу, а потом переходил на престариум или ему подобный ингибитор апф и продолжал бы еще с месяц.

 

Вообще желательно так подобрать протокол, чтобы не скакало, а держалось все время в норме. Это самый оптимальный для мотора режим.

спсиб. Мочегонное мне уверенно снижает давление. Попробую как ты сказал.

[Outlawif]

Вроде Котик спрашивал про тонометры. Я вот купил новую игрушку, не могу нарадоваться:

Показать

Значит история такова. У меня был тонометр обычный, с манжетой на плечо. Не буду его фоткать, но он в общем тоже автоматический, дорогой, все как положено. Но не для качка. Целая куча минусов:

- полужесткий манжет самому на руку накрутить тяжело

- даже если накрутишь кое-как, из-за анатомических особенностей качковской руки датчик нифига к ней не прилегает из-за выпуклого бицепса

- из-за этих двух обстоятельств несколько измерений подряд могли отличаться на 30+ пунктов, что абсурд и не имеет смысла

 

Решил купить на запястье. Во-первых, анатомически он идеально на запястье застегивается, плотно обхватывает и полностью прилегает. Во-вторых его проще намотать самому, вообще никаких проблем, 2 секунды. В-третьих он измеряет точно, и измерения подряд больше чем на 5 пунктов не отличаются, сколько ни меряй. В-четвертых там датчик положения, известно что измерять давление нужно на уровне сердца, там на картинке видно такое сердечко на мониторе, если поднял слишком высоко или опустил слишком низко, там появляется стрелочка вверх или вниз, чтобы ты скорректировал положение руки, и он начинает мерять, только когда датчик откалиброван по положению на уровне сердца. Кроме всего прочего, он компактный, специально сфоткал его в коробочке в сложенном состоянии. Хоть с собой можно носить.

 

Теперь постоянно меряю давление, уже нашел несколько любопытных фактов. После тренировки оказывается давление падает. Мерял где-то через полчаса после тренировки несколько раз, верхнее было в пределах 110-115. Хотя утром обычно 120-130. Нижнее всегда стабильно около 80.

[rogazzo]

сколько стоит такое чудо?

 

п.с. все, нашел

Изменено 13 июня, 2018 пользователем Игловкалыватель

[Jus]

Кстати да, в плане удобства плечевой с запястным вообще не сравнятся

У меня омрон сильно попроще, но уже 4 года пользую - и кажет все норм. И кстати... я сильно удивлен, но... ммм.. за 4 года я в нем ни разу еще не менял батарейки о__О

 

[Outlawif]

Там расход никакушенький. Батареек должно хватить до пенсии )

 

ЗЫ Не так уж сильно и попроще - только датчика положения нехватает. У меня просто последний технологический писк )

[Jus]

главное, шо показывает то, шо надо) быстро и удобно