Посоветуйте Нужна Ли Мне Штанга.

[Adrenalin]

та то у*бищно!

 

Я вот шо подумав і вирішив не робити силову раму, а зробити лавку з страховкою. Вона менш затратніша і гарніша...

[Adrenalin]

[Adrenalin]

а вопше би таке страшно хотів:

 

як би то купити недорго? навіть самі направляючі би дістати, решта фігня..

[Adrenalin]

а вот проста силова рама

[nameless one]

Смитт? Зачем? Имхо - совсем не предмет первой необходимости.

С рамы толку на порядок больше. Рама лучше чем просто стойки со скамьей. Больше возможностей. Снять штангу для приседа, для армейского жима. Турник к раме присобачить еще. А стойки все время двигать для этого прийдеться.

Изменено 29 ноября, 2012 пользователем nameless one

[Adrenalin]

куда двигать?

 

 

А першу лавку зі страховкою, а ззаді рисобачити до стінки турнік з брусями.

 

Ну і в тій лавці задні опори приспустити донизу...

 

Буде компактно и не так страшно як рама-клітка

[nameless one]

Ну высота стоек же разная нужна для жима лежа и жима стоя? Не? Если стойки регулируемые вопрос решаем. Но рама удобней и надежней как-то. А можно на раму две три пары "крючков" повесить и вообще их не переставлять.

[Adrenalin]

посуті так, рама надійніша! Поміняв свою думкув сторону рами.

[Outlawif]

Голосую за раму. У самого на такую слюни текут. Но пока нет места...

[Adrenalin]

є якісь доробки, пропозиції як її вдосконалити?

 

Я як буду робити - виставлю фото звіт.

 

А штангу вирішив купити нову китайську 2.2 м нагрузка до 200. прайс 600 грн приблизно