Задай вопрос Barabassу

[AT0N]

А это что?:

 

[paraschyk1]

Это даки фейс! Бу-га-га(с)

[Голодный котег]

как вопрос с хавкой решаешь. сколько раз в день ешь обычно?

возишь кастрюльки или на каждый хавчик в ресторан едешь? протыки или зампиты пьешь между приемами пищи?

Змінено 4 лютого 2013 користувачем Голодный котег

[Голодный котег]

если Джон Матрикс будет воевать против Джеймса Бонда ты за кого будешь?

[yobilovus]

ага і хто кого?

термінатор проти брюса лі

рембо проти людини павука

[Barabass]

как вопрос с хавкой решаешь. сколько раз в день ешь обычно?

возишь кастрюльки или на каждый хавчик в ресторан едешь? протыки или зампиты пьешь между приемами пищи?

время пластиковых лотков уже позади,завтракаю дома, с собой 2 порции БЦАА,когда появляется желание к протеинам, беру порцию - две с собой .... далее все приемы по ходу маршрута за день, это могут и заходы в супермаркеты по пути следованию(молоко, творог), маки...такто у меня все движения по району зачасту, жена на месте всегда и заказать на сколько я буду и что буду кушать проблеммы нет...В офисе к креслу не закреплен) работы от и до..у меня нет)

 

если Джон Матрикс будет воевать против Джеймса Бонда ты за кого будешь?

за джеймса бонда конечно)

[Голодный котег]

время пластиковых лотков уже позади,завтракаю дома, с собой 2 порции БЦАА,когда появляется желание к протеинам, беру порцию - две с собой .... далее все приемы по ходу маршрута за день, это могут и заходы в супермаркеты по пути следованию(молоко, творог), маки...такто у меня все движения по району зачасту, жена на месте всегда и заказать на сколько я буду и что буду кушать проблеммы нет...В офисе к креслу не закреплен) работы от и до..у меня нет)

за джеймса бонда конечно)

пользу от бцаа ощущаешь или дань привычке? сколько грам в день?

[Barabass]

пользу от бцаа ощущаешь или дань привычке? сколько грам в день?

Пока принимаю регулярно не ощущаю ничего, а когда заканчиваются так через недельку уже отчетливо чувствую что восстановление не то...

в день тренировки,

10 до+5 во время+10 после.

 

в не тренировочные дни не принимаю.

[Голодный котег]

как чувствуется что восстановление не то? усталость? слабость? лень тренироваться?

[Barabass]

как чувствуется что восстановление не то? усталость? слабость? лень тренироваться?

я много придаю значению рабочим весам.. я четко помню что я делал неделю назад, помню как ощущался вес , усталость намного раньше накатывает, еще при разминке я ощущаю легкое недовостановление в некотрых мышцах. Пришел к выводу что отмена БЦАА к этому и привела, могу ошибатся )) но присел теперь на эту добавку.