Задай вопрос Barabassу

[Valery]

да, тяжелое и по ВИТу..страхует конечно, + 1-2 повтора с помощью .

Пля... Нужно с кем-то более "плотно" знакомиться в зале, чтоб подстрахуем был... Иначе никуя с ВИТом не получится - самому бздошно, придавит нафиг и Олег потом поехидничает :sad:

[81eg]

придавит нафиг и Олег потом поехидничает :sad:

Да не за "придавит", а за связки\суставы и прочее комплектующие твои переживаю.

Как ты не перевариваешь ОТ но это для тебяидеальнейший вариант к которому у тябя предвзятое отношение.

[Valery]

Валера напоминаю) тебе не 20-30 лет.

Я за то что бы ты еще лет 20-30 занимался как минимум, а не выипнулся пару месяцев и на покой, лечиться.

Не видел еще этого поста, когда писал предыдущий... Олег, ты ж не забывай, что мои "большие" веса - это всего лишь разминка для Барабасса :sarcastic: .

Приятно, что ты переживаешь за меня и относишься с вниманием...

[81eg]

Барабасса веслом не перешибешь, а ты у нас хрупкий интелигентный айтишних.

Ломаются не на "барабасовых" весах а на своих личных)

ЗЫ Стих прям емае. Умею магуу!

[Valery]

Как ты не перевариваешь ОТ но это для тебяидеальнейший вариант к которому у тябя предвзятое отношение.

Вот тут ты не прав. Я не "не перевариваю ОТ", я даже по нему тренируюсь :). Но каждой цели - свой тренинг. В следующем году хочу попробовать "по Барабассу" :))), на сколько сил, времени, финансов и пр. хватит...

Змінено 3 вересня 2013 користувачем Val

[81eg]

Показать

Но каждой цели - свой тренинг.

Это можно рассуждать до "зеленых виныкив", Роннис Арни вон всю жизнь на ОТ отпахали, МГ мин.2 раза в неделю и ничего подкачалисья нормально.

[Outlawif]

В следующем году хочу попробовать "по Барабассу" :))), на сколько сил, времени, финансов и пр. хватит...

Ты ж учти, что Барабасс "по Барабассу" тоже не весь год занимается, а всего только пару месяцев к ряду, а затем перерыв, в смысле перерыв от ВИТа, а что-то ближе к ОТ. Ни у кого здоровья не хватит по ВИТу круглогодично впахивать. И Ваня то же самое говорил, впахиваем пару месяцев, затем восстанавливаем организьму, связки там, и все прочее.

[Голодный котег]

Показать

Это можно рассуждать до "зеленых виныкив", Роннис Арни вон всю жизнь на ОТ отпахали, МГ мин.2 раза в неделю и ничего подкачалисья нормально.

так арни фигачил отэшные объемы с витовской интенсивностью ))

[Outlawif]

Да нуна... Арни он же не настоящий терминатор.

[Skodnik]

Как не настоящий?

вот пруф

https://bigpicture.ru/wp-content/uploads/2011/10/arni27.jpg