Outlawif Опубліковано: 26 грудня 2012 Опубліковано: 26 грудня 2012 Сушка планируется по всей длинее курса тоесть 12 недель. Кроме курса еще будет клен+ихимбин+т3.Тренировки+кардио.У меня стаж тренировок около 6 лет.Я вобщем то понимаю,что делаю.Вопрос имено по фарм потдержке.Так как в этом нетак много опыта. Хм. Ну потом выложишь, что получилось... 12 недель или 3 месяца - большая разница :) Если понимаешь, что делаешь - то гуд, я в общем-то не в курсе твоего опыта. Насчет т3 меня терзают сомнения... Да и клена тоже. И по поводу стана - послушай что peak_load сказал. ЗЫ Почему бы тебе не открыть фототему свою?
Krivolapchuk Alexey Опубліковано: 27 грудня 2012 Опубліковано: 27 грудня 2012 Клен в топку. А цель какая - соревнования, или пляжный сезон?
redz Опубліковано: 27 грудня 2012 Опубліковано: 27 грудня 2012 Клен в топку. А цель какая - соревнования, или пляжный сезон? что насчет клена?
Микки Рурк Опубліковано: 27 грудня 2012 Опубліковано: 27 грудня 2012 Для этого придется поработать. Месяца три, не меньше. И начинать постепенно. Без опыта сушки, тем более. При своих 106, готовься сливать минимум 15 кг. Я бы даже больше убирал. Спасибо на добром слове конечно. Но все же воздержись от советов, при таком небольшом опыте. Давай оставим форум хорошим, пусть на нем будет поменьше лишнего. Да я и не советовал! Просто вставил свои "три копейки" да видать не те и не туда (сижу просто еще к тому же уставший...) и я не в этой "теме"..., а где я не в "теме" предпочитаю не вступать в дисскусии, а просто читаю ответы опытных людей! Но суть ответа была в том, что ему должны здесь обязательно подсказать.
Krivolapchuk Alexey Опубліковано: 27 грудня 2012 Опубліковано: 27 грудня 2012 что насчет клена? он ему не нужен.
Outlawif Опубліковано: 27 грудня 2012 Опубліковано: 27 грудня 2012 Потому что вреда от него обычно больше, чем пользы.
Krivolapchuk Alexey Опубліковано: 27 грудня 2012 Опубліковано: 27 грудня 2012 Хотел сказать - Кирил знает ответ (с) Опередил. Я бы даже сказал вред есть, а польза под большим сомннием вообще. имхо.
redz Опубліковано: 27 грудня 2012 Опубліковано: 27 грудня 2012 (змінено) метрополол по 25мг вместе с кленом,ну и конечно не зашкаливать с дозировками... Змінено 27 грудня 2012 користувачем redz
Микки Рурк Опубліковано: 27 грудня 2012 Опубліковано: 27 грудня 2012 Клен лично я переношу хорошо (отбивает аппетит, что для меня есть гуд), но насчет топки жира не пойму т.к. всегда еще присутствует диета, кардио и т.д. и т.п., от эка (настоящего) у меня топит на все 100 ! а если пойти дальше... не буду писать, т.к. модеры могут посчитать за пропаганду! Если разрешат то отпишусь о "проделанной работе" :)
Рекомендовані повідомлення
Створіть акаунт або увійдіть у нього для коментування
Ви маєте бути користувачем, щоб залишити коментар
Створити акаунт
Зареєструйтеся для отримання акаунту. Це просто!
Зареєструвати акаунтУвійти
Вже зареєстровані? Увійдіть тут.
Увійти зараз