Кто?что?когда?

[TimeToGlory]

ясно, кстати, в аптеке можно купить какую-нить аминокислоту в отдельности? ну, например аргинин, какая при этом будет цена, кто знает прошу отписаться!

[Cell]

капец... химикоароматизированное молоко вкусно, аж награда...

этот безумный мир (с)

Вот только не начинай про химию)))

[Ark]

сколько вас помешанных я смотрю... ну ничё, главное верить)

 

ту Арни, в аптеке если и есть, то всегда гораздо дороже

Змінено 30 грудня 2012 користувачем Ark

[Cell]

Да спортпит это вообще бесполезная трата денег!

Жруть и жруть, колы вы вже понажэраетэсь? ))

[Outlawif]

если я ничего не путаю, то организм больше всего нуждается в bcaa во время трени и некоторое время после, зачем принимать их вечером?)

Ты больше всего нуждаешься в деньгах, когда у тебя неприятности. Это не значит, что все остальное время ты в них вообще не нуждаешься.

[Каммерер]

Вот кстати о деньгах. У меня сейчас добавочное питание свелось к протеину, бсаа и глютамину. Причем бсаа и глютамина в размере по 30-35 грамм в день. Это в районе 25-30 грн в день даже если покупать на развес, не считая протеина (еще гривен 20). Однако, наверное, это самое действенное из спортпита.

[xx07xx]

Вот кстати о деньгах. У меня сейчас добавочное питание свелось к протеину, бсаа и глютамину. Причем бсаа и глютамина в размере по 30-35 грамм в день. Это в районе 25-30 грн в день даже если покупать на развес, не считая протеина (еще гривен 20). Однако, наверное, это самое действенное из спортпита.

 

я думаю оно звучит по другому:

 

прот+бцаа+креатин самое действенное из спорт-пита. Глютамин как-то не в кассу

[Cell]

имхо, то что xx07xx написал + витамины.

[Каммерер]

Да, точно, креатин тоже входит в мой ежедневный рацион. По 5-8 грамм моногидрата, и стоит это копейки- примерно гривна в день. Ну а про витамины не писал, ибо не считаю их спортпитом.

[Outlawif]

я думаю оно звучит по другому:

 

прот+бцаа+креатин самое действенное из спорт-пита. Глютамин как-то не в кассу

Вот-вот, сколько людей, столько и мнений. А вот я бы выкинул из ряда креатин с протеином, и водрузил обратно глютамин. Такой вот у меня ряд приоритетов.