Drop87s Опубликовано 15 января, 2013 Автор Опубликовано 15 января, 2013 Ты лучше попробуй программу Селла для снеговика - :ay: . Моя программа по жиму штанги лежа рассчитана на 12 тренировок
Голодный котег Опубликовано 15 января, 2013 Опубликовано 15 января, 2013 10 страниц.... а протеин то продал???
D.i.m.a.s. Опубликовано 15 января, 2013 Опубликовано 15 января, 2013 Моя программа по жиму штанги лежа рассчитана на 12 тренировок Методике? :ppc: Так вот оно что! ТС у нас автор программы!!! 12 тренировок... хм... после этого, подозреваю, "жим можно больше не делать, так как это очень травмоопасное и бесполезное упражнение"? Югик, это ты? Клона забацаль? :sarcastic:
Mabila Опубликовано 16 января, 2013 Опубликовано 16 января, 2013 Мой протеин рассчитан на 12 тренировок мда....))
81eg Опубликовано 16 января, 2013 Опубликовано 16 января, 2013 Моя программа по жиму штанги лежа рассчитана на 12 тренировок Начатый гидролизат продавать это одго, но за программу по жиму на 12 тренировок стоя аплодировать нужно, до этого ведь минимум в двое больше приходилось работать в силовом цикле по жиму..
Ark Опубликовано 16 января, 2013 Опубликовано 16 января, 2013 Погодите, а какой прирост в жиме будет? мне нужны гарантии)
nameless one Опубликовано 16 января, 2013 Опубликовано 16 января, 2013 Начатый гидролизат продавать это одго, но за программу по жиму на 12 тренировок стоя аплодировать нужно, до этого ведь минимум в двое больше приходилось работать в силовом цикле по жиму.. 81eg, ну как ты не понимаешь элементарных вещей... К целой банке протеина идет программа на 24 тренировки, к половине на 12. Все логично.
templar Опубликовано 16 января, 2013 Опубликовано 16 января, 2013 10 страниц.... а протеин то продал??? программу вроде продал. а кому он теперь нужен без программы?
Drop87s Опубликовано 16 января, 2013 Автор Опубликовано 16 января, 2013 программу вроде продал. а кому он теперь нужен без программы? Программу не продал так как она идет в подарок при покупке протеина.......Программа рассчитана на увеличение силы в жиме штанги лежа
Drop87s Опубликовано 16 января, 2013 Автор Опубликовано 16 января, 2013 Погодите, а какой прирост в жиме будет? мне нужны гарантии) Прирост в жиме будет хороший если много(в меру) кушать и спать
Рекомендуемые сообщения