Ork Yason Опубліковано: 16 серпня 2016 Опубліковано: 16 серпня 2016 главный результат диуретиков - это адский откат после соревнований сейчас диуретики почти не используют или же дозы просто смешные фурасемид - просто забыть как кошмарный сон
Даниил Опубліковано: 16 серпня 2016 Опубліковано: 16 серпня 2016 тебе проще, у меня был всего 1 день чтобы решить ) Так что там по итогу?)
cybotron Опубліковано: 16 серпня 2016 Опубліковано: 16 серпня 2016 фурасемид - просто забыть как кошмарный сон зато на фурике можно не диетить)) а нормально питаться, это я про лифтинг)
Kito Опубліковано: 16 серпня 2016 Опубліковано: 16 серпня 2016 зато на фурике можно не диетить)) а нормально питаться, это я про лифтинг) Шта?
Ork Yason Опубліковано: 17 серпня 2016 Опубліковано: 17 серпня 2016 зато на фурике можно не диетить)) а нормально питаться, это я про лифтинг) Я не пробовал. Мне себя жалко. А лифтинг и диета помоему вещи из разных концов вселенной :-) Пилимешки с майонезом вот как я вижу питание лифтера :-)
Kito Опубліковано: 17 серпня 2016 Опубліковано: 17 серпня 2016 Я не пробовал. Мне себя жалко. А лифтинг и диета помоему вещи из разных концов вселенной :-) Пилимешки с майонезом вот как я вижу питание лифтера :-) это вообще больным надо быть чтобы так делать
Valery Опубліковано: 17 серпня 2016 Опубліковано: 17 серпня 2016 зато на фурике можно не диетить)) а нормально питаться, это я про лифтинг) Откуда у тебя такие познания ? Ну, вот объясни, хотя бы "на пальцах", каким образом мочегонный препарат, выводящий, грубо говоря-мягко выражаясь ), воду из организма, позволяет "нормально питаться", не диетить ???
cybotron Опубліковано: 17 серпня 2016 Опубліковано: 17 серпня 2016 ...в лифтинге когда речь идет о корректировки веса тела в минуса, например скинуть "лишних" 3 кг чтобы быть в нужной в\к на соревнованиях, можно двома способами: 1) диетить...урезать воду, есть всё сухое мелкими порциями, сидеть на орехах и яблоках, лимоны будь они прокляты, бцаа, гррудки)) вобщем идет ограничения калорийности как на сушке у наших братьев ББилдеров. Причем такую диету надо держать 3-4 недели до соревнований. 2) не диетить, а слить водой применяя сильный диуретик - фуросемид. Одна из схем это по чуть-чуть сливать воду каждый день, в течении НЕДЕЛИ. Прелесть в том что можно полноценно питаться (исключая супы\борщи) ни в чем себе не отказывать) только НЕ ПИТЬ ВОДУ\молоко\кефир и др. жидкости) и каждый день по полтаблетки фурика будут сливать вам по 300 грамм веса тела водой) но увы потеря водой всеравно до определенной степени обернется потерей силы. как минимум, как максимум - остановка сердца.
Рекомендовані повідомлення
Створіть акаунт або увійдіть у нього для коментування
Ви маєте бути користувачем, щоб залишити коментар
Створити акаунт
Зареєструйтеся для отримання акаунту. Це просто!
Зареєструвати акаунтУвійти
Вже зареєстровані? Увійдіть тут.
Увійти зараз