Чат На Тренировочные Темы

[Buttler]

Очень классный фитнес клуб много секций и доступные цены

И всего лишь в двухстах километрах от дома, вау)

[AT0N]

Начал, пока вроде норм. Решил убрать присед из тренировки пятницы, когда становая есть, так рациональнее мне кажется.

Как у тебя прогресс в весах по Люберу? Я так понимаю, ты сейчас тоже по 2год "осень" занимаешься?

 

Да чем дальше в лес, тем более стыдно становится говорить, что я занимаюсь по Люберу. Вес у меня только падал все время прошлый год, последнее время почти стабилизировался - не могу есть достаточно пищи, не лезет. :\

[81eg]

Не ной)

 

Сегодня в первом рабочем подходе жима гантелей сидя очень своеобразно жалось... поставил гантели оказалось одна другой на 5кг больше))

[VUBlack]

пердставляю такое своеобразие..

Зато теперь можешь жать на 5 кил больше чем до этого, или мелкую не ту зацепил?

[81eg]

больше чем хотел взял, перепунькал) Похожи).

[VUBlack]

тогда нормально, остальные подходы надо было делать с большими:)

[81eg]

Для меня и первых-меньших хватает, на больших потроха повылазят.

[AT0N]

Зато соотношение свой вес/рабочий вес улучшится.

[Buttler]

Сегодня в первом рабочем подходе жима гантелей сидя очень своеобразно жалось...

Самое необычное, что по ощущениям то своеобразно, будто просто общий вес больше. А вот жмется ровно, вопреки разницы гантелей. Уже несколько раз так лажал, правда всего на пару-тройку кг) Змінено 15 жовтня 2013 користувачем Buttler

[AT0N]

Везет вам. А я чувствую разновес у двух одинаковых блинов, у одного из которых кусок резиновой оболочки ободран.