кого простуда подкосила?

[Ark]

напомните, что там на счет идти/не идти на тренировку когда штырит

Мнения разнятся. Я обычно пропускаю.

 

есть смысл покупать капли в нос, когда они ручьем? (вирусняк какойто)

Ну когда дышать нечем, снять симптомы не помешает.

[rampage]

Ну когда дышать нечем, снять симптомы не помешает.

в том то и дело, что не заложен.. а ручьем. в общем вирусняк я так понял не лечится таблетками.

полоскаю горло, литрами чай, чеснок и тд. сходил в кино на Интерстеллер блеать (

[andreyyy]

в том то и дело, что не заложен.. а ручьем. в общем вирусняк я так понял не лечится таблетками.

полоскаю горло, литрами чай, чеснок и тд. сходил в кино на Интерстеллер блеать (

Чеснок не надо. Ну или в транспорте не разъезжай, пожалей людей.

когда ручьем и сопли как вода, то обычно воспаленная слизистая, сильно свербит и часто чихаешь.

Не то чтобы сильно, но слегка помогает Пиносол. Там эфирные масла, в т.ч. эвкалипт, мята, они смягчают слизистую и снижают зуд в носу.

[rampage]

Чеснок не надо. Ну или в транспорте не разъезжай, пожалей людей.

не езжу. дома торчу)

[Pick_assO]

А не потому ли они ручьем, что ты пьешь много жидкости? ) Я думаю, это нормально. Организм борется с болезнью. Высмаркивайся и все.)

[Elgreg]

в том то и дело, что не заложен.. а ручьем. в общем вирусняк я так понял не лечится таблетками.

полоскаю горло, литрами чай, чеснок и тд. сходил в кино на Интерстеллер блеать (

Я для себя уже выработал относительно эффективную методику лечения простудных заболеваний. Делаю комплекс:

1.Витамин С, до 1 грамма ударная доза, по мнению знакомых врачей передозировки быть не может, радикально повышается иммунитет. Бери в капсулах - он самый эффективный.

2. Ингаляции эфирным маслом чайного дерева. После этого замотаться шарфом. Только если нет температуры.

3. Аспирин желательно растворимый.

4. Перед сном горячее молоко.

И спать. Я обычно утром уже просыпаюсь в нормальном состоянии.

Насчет тренировки, я считаю что нежелательно идти. После мощной силовой тренировки обычно организм и ЦНС испытывают стресс - имунитет понижается и болезнь может усугубиться. Плюс к этому заражаешь окружающих, что есть не хорошо...

[rampage]

Показать

Я для себя уже выработал относительно эффективную методику лечения простудных заболеваний. Делаю комплекс:
1.Витамин С, до 1 грамма ударная доза, по мнению знакомых врачей передозировки быть не может, радикально повышается иммунитет. Бери в капсулах - он самый эффективный.
2. Ингаляции эфирным маслом чайного дерева. После этого замотаться шарфом. Только если нет температуры.
3. Аспирин желательно растворимый.
4. Перед сном горячее молоко.
И спать. Я обычно утром уже просыпаюсь в нормальном состоянии.
Насчет тренировки, я считаю что нежелательно идти. После мощной силовой тренировки обычно организм и ЦНС испытывают стресс - имунитет понижается и болезнь может усугубиться. Плюс к этому заражаешь окружающих, что есть не хорошо...

ну я приблизительно так же. в понедельник жесть была. ломало все тело, сопли, горло.. хотел витамин С взять по 500мг, зашел в две ближайшие аптеки - нихера нет. есть только жевательный какой то по заоблачной цене. в итоге купил лимоны) сегодня значительно лучше, беспокоит только нос. вот что значит обильное питье. выводит заразу за пару дней

[templar]

Показать

в итоге купил лимоны)

 

в апельсинах витамина столько же, но их есть проще чем лимоны ;) а еще круче шиповник

[rampage]

в апельсинах витамина столько же, но их есть проще чем лимоны ;) а еще круче шиповник

я чай с лимоном фигачу)

[andreyyy]

Я для себя уже выработал относительно эффективную методику лечения простудных заболеваний. Делаю комплекс:

1.Витамин С, до 1 грамма ударная доза, по мнению знакомых врачей передозировки быть не может, радикально повышается иммунитет. Бери в капсулах - он самый эффективный.

В чем проявляется радикальное повышение иммунитета? Ты это отслеживаешь по анализам, или твой врач, или хоть кто-то может подтвердить фактами радикальный рост иммунитета от витамина С? Или ты по ощущениям определяешь концентрацию лейкоцитов?

Чем витамин в капсулах эффективнее того же вещества в ампулах или таблетках?