Наши сегодняшние тренировки

[Valery]

И че за гантели ? Я что то пропустил ?

Запили фото.

[Valery]

Такой облом идти тренироваться (. Даже при наличие возможности.

Бахнуть что ли предтрен ?

[Outlawif]

Совершенно внезапно пожал 180 2 по 5. Первый явно с запасом, второй в ноль. Но я и не рассчитывал на больше трех повторов... Вот что карантин животворящий делает! Месяц на мостике, 3 месяца без гр, 114 кило с натягом..

[$l@ventiy]

Бахнуть что ли

Val,

100 грамм))

[Valery]

После тренировки ). Куда ж без этого ? )

[XXR XXX]

И че за гантели ? Я что то пропустил ?

Запили фото.

ScreenReord_2020_04_27_21_27_04.mp4

[XXR XXX]

завтра хочу по пробовать лежа по жать гантели , но лавчки нет для жима) , а есть табуретки, вот и думаю, если их штуки 3-4 вместе поставить и застелить чемто , не ипанусь я вместе с ними когжа жать буду)

ни кто не праактиковал подобное решение ?)

[andreyyy]

подростком так жал.

Но нужен был подаван.

А, ну я правда маленькую штангочку жал.

[XXR XXX]

у меня ж гантели, мне просто интересно я не ипанусь с тех табуреток или не сломаю ли их),хотя на одну вставал ногами то держит меня)

[OlegRO]

не ипанусь я

лихко

затяни все саморезики на табуретках))