Наши сегодняшние тренировки

[andreyyy]

купил абонемент

позанимался.

Если не накачаюсь, буду ругаться чтоб деньги возвращали.

 

[OlegRO]

ты небось на фитнес купил :bj: не вернут

[MaJ0r]

Если не накачаюсь, буду ругаться чтоб деньги возвращали

andreyyy,

Это правильно, надо отстаивать свои права и прекратить произвол владельцев тренажерок, у которых тысячи и тысячи людей не могут накачаться )

П.С. Была легкая тренировка. Чего-то устал, как-будто не легкая. Блин хозяин зала экономит на кондишках, там дорогущие сплит-системы, а он их не включает. Вроде заходишь в зал, все норм, прохладно. Начинаешь поднимать, весь мокрющий уже на разминке. Хват конечно при таком раскладе делать сомнительное удовольствие, пот течет, руки потеют, все сцуко скользское и тяжелое

[OlegRO]

Блин хозяин зала экономит на кондишках

та же хрень

я как сучка сегодня тёк

[MaJ0r]

та же хрень

OlegRO,

та у нас в зале три калеки. Два с половиной года назад пришел, такой движ был, команда 20+ активных участников, а сейчас все поразбегались, особенно те кто самые сильные и перспективные. А мне безсперспективному старперу за всех отдуваться

[Valery]

Было тяжко))

Ты того, береги себя ).

Я вот зарекался в дурацкой пиндосовской силовой раме в нынешнем зале делать румынскую тягу с весами больше 100 кг. Нет в ней крепежа под штангу для этого. Приходится брать с перемычек между стойками. Спиной срываешь штангу, а не ногами. И эти же перемычки потом ограничивают амплитуду наклона так, что вся нагрузка снова таки ложится на поясницу, а не на бицепс бедра. Уроды, кто спроектировал эту раму дебильную.

И все же черт меня дернул сделать в ней упражнение. В результате «сорвал спину», еле хожу сейчас.

А хотел в воскресенье в Гидропарк поехать потренироваться и позагорать за компанию. Невезуха...

[Orvex]

Но можно просто там позагорать.Сносная альтернатива)

[Valery]

Так пляж же, вроде, закрыт еще. В качалке что ли позагорать, лежа на лавке для жима ).

[XXR XXX]

OlegRO,

та у нас в зале три калеки. Два с половиной года назад пришел, такой движ был, команда 20+ активных участников, а сейчас все поразбегались, особенно те кто самые сильные и перспективные. А мне безсперспективному старперу за всех отдуваться

у нас щас лафа в зале , народу голяк ,кондеи пашут ) збст

[andreyyy]

И я норм отпахал

Не считая рабочих весов все зашибись

Даже не взбесил никто