Наши сегодняшние тренировки

[$l@ventiy]

Я бы предпочел, чтоб у меня была большая мужская, чем женская маленькая))

[OlegRO]

это вообще разные органы, зачем их сравнивать:? ОООооо))))))))

[andreyyy]

Я бы предпочел, чтоб у меня была большая мужская,

 

левая или правая?

 

---

 

дельты делал

 

жим сидя

разводка

жим средним

шраги

ЗД

чуть протяжки средним хватом

 

приседание седло с 40 кг. штангочкой

[Дід]

Додавили мерію,дозволили роботу залів з 13 липня :du:

[Magnum_357]

Сегодня очень хорошо прошла тренировка ног, сделал все задуманные упражнения и подходы. В зале было не жарко и народу было не много. Мечтаю, чтобы вместо тренажера "да/нет" поставили Гаккендшмит.

[andreyyy]

я спать падаю

не пошел в зал. отдыхаю сегодня

 

Дед, я думал, ты коктейли молотова наготовил на акцию

[OlegRO]

Дед, я думал, ты коктейли молотова наготовил на акцию

Дед просто коктейли любит

на яхте

))

 

[Пропионатычь]

Дед,а они год уточнили?

[MaJ0r]

я спать падаю

andreyyy,

а я пошел, еще тренер и тянуть много заставил )

[Дід]

Дед, я думал, ты коктейли молотова наготовил на акцию

andreyyy,

Та ні, ми там трішки біцуні качали...

Дед просто коктейли любит

на яхте

))

OlegRO,

Макаронавірус всі плани поламав, тому просто протеїнові коктейлі, та й то з наступного понеділка...

 

Дед,а они год уточнили?

Пропионатычь,

Їм буде пісдец, якщо не 2020 - ми тоді прямо в їхніх кабінетах треню влаштуємо :bg: :dc: