Наши сегодняшние тренировки

[bartid93]

В воскресенье соревнования, а я благополучно всю неделю не ходил в зал, не ел и не спал

Еще и сегодня простоял в броне под дождём

Ппц пояснице, трапам и шее

Сижу и думаю есть ли смысл выступать теперь...

[Outlawif]

За неделю навряд ли можно полностью угробить результат подготовки, если есть возможность отлежаться сегодня-завтра, то я бы выступал.

[$l@ventiy]

Сижу и думаю

bartid93,

выступать или нет дело твое

если за завтра попустит, то можно и выступить

[XXR XXX]

В воскресенье соревнования, а я благополучно всю неделю не ходил в зал, не ел и не спал

Еще и сегодня простоял в броне под дождём

Ппц пояснице, трапам и шее

Сижу и думаю есть ли смысл выступать теперь...

а шо дє , я забув ?

[bartid93]

Впц

[XXR XXX]

слухняноі штанги !)

масажи,вани,холодильник,ліжко і відновишся

[Дід]

Якось холодильник не вписується в план відновлення :dc:

[bartid93]

А де взяти холодне пиво?))

[OlegRO]

прекратил все жимы вверх, в плече что-то непонятное

90 кг, вернул около пяти за месяц, хочу до весны еще пять, но как без жимов?(

Показать

 

[Faust]

Набрал хорошо, дельты супер, но.. сзади Дуэйн Джонс всё-равно побольше :zhet: