Наши сегодняшние тренировки

[Faust]

Я их боюсь!

Будешь от них убегать. Активность не то что в разы, а в десятки раз вырастет ))

[$l@ventiy]

ничего больше не придумал?) Я их боюсь!

Lubonchic,

можно тогда 2 бычка))

[Lubonchic]

Вот фантазия)))

Пойду теперь по-плану потреню, даже не скажу что качать буду)

[JOCKER]

закинулся аркоксией

пописдил в зал

 

Показать

 

апять минус 2кг

тваю мать, как нисрачка так болячка (

[$l@ventiy]

тем не менее отлично выглядишь!

 

 

зы. Синтол?))) :zhet:

[OlegRO]

тоже хотел написать сразу)

 

внешне огромен

и без 2 кг)

[Outlawif]

Согласен. Пусть идет еще 2 сбрасывает :/

[JOCKER]

та не шуткуйте

91 кг и - огромен

вещи несовместимые

поотедали сибе 110-120 кил и подьепуют (

 

заипали эти качели

даже свои сраные 96 застолбить немагу

то одно, то другое

 

ладна,куй с ним

как есть так есть :to_pick_ones_nose_eat:

[Faust]

Не прибедняйся - здоровый )

А какой рост у тебя?

[Jus]

91 кг и - огромен

ну ты, чай, и не 2 метра ростом же!

 

У нас в зале такая херня появилась

(если что, я не мужика имею в виду. а девайс :zhet: )

Вчера попробовал подходов 5, тупо без веса, только отклоняясь назад, чтобы рычаг был больше, потом пошел в смита приседать фронтально... А НЕ МОГУ о__О Ощущение, что ноги ЛОПНУТ, как шарик, полный воды... поприседал через боль, потом ходил как на ходулях... причем приседал с детским весом, так забились...

ну а потом всякие там разгибания, сгибания... ну и мертвая тяга немного, в том же смите - ноги чуть не лопались

 

поотедали сибе 110-120 кил

и вот не надо на больную мозоль, да?! (( и через 108 никак не перешагну