Наши сегодняшние тренировки

[$l@ventiy]

обидненько(

[XXR XXX]

да нет все ок. когда я подавал заявку то так и сказал хоч 200 тянуть буду я поеду и выступлю , вот 12 декабря буду реабелитироватся уже)

[$l@ventiy]

а я на 12е не успеваю нихрена. ели Ира успеет хоть под 100кг результут набрать, то поедем)

[XXR XXX]

на Спарту ? в субботу .....) можно и того....)

[$l@ventiy]

не, на нацию, в Николаев

[OlegRO]

sdiv=this.parentNode.childNodes[1].style;
sref=this.parentNode.childNodes[0];
tmp=(sdiv.display!='block');
sdiv.display = tmp ? 'block' : 'none';
sref.innerHTML = tmp ? 'Скрыть' : 'лигонькая спина была';
return false;">лигонькая спина была

[Lubonchic]

красивое фото! Такой большой.. и в темном зале)

 

[OlegRO]

спасибо, мотивирует) :as:

[MaJ0r]

К лету накачался уже )

[OlegRO]

так лета хочется.. или хотя бы чтобы плечо прошло и снова жать)

 

сегодня ноги и что прикольно

по таблицам симметрии мне "всего" 4 см добавить в бедре нужно)

это потому что руки тонкие(((

до весны думаю добавлю)