Наши сегодняшние тренировки

[OlegRO]

кровь сливаю.

а в это время в Африке комары голодают((

 

прочитала "просверлила" )

это что-то по Фрейду?)) :bt:

 

[Пропионатычь]

А я соткой набираю максимум баллов, что б на 3км разслабиться)

лучший результат на трешке был 12.15

Про сотку и вспоминать не хочу,я ее пешком прохожу))

 

[inimak]

по таблицам симметрии мне

OlegRO,

Где такое глянуть?

[OlegRO]

а вот недавно писал

[Finanse]

Присідав вчора 100 на 100.

100 кг на 10 підходів по 10 разів. Для мене це було супер тяжко. Тим більше на дієті. Зараз вага 80-81 кг.

Зразу знімав мотиваційне відео, то вже мав зробити :Cherna_04:

Кину під спойлер, може це розцінюється як реклама - то видаляйте )

 

Показать

 

Знімав на гопрошку сьому. Думав буде якась мега крута якість. Та де там. Ще треба було в редакторі бавитись зі світлом і контрастами. Стабілізації ніякої не помітив взагалі. Єдине що можна знімати в 4к, або 1080 на 240 fps. Ну типу, ок. Батарея сяде за 30 хв такої зйомки, вихідне відео буде важити стільки, що хз де і чим його монтувати.

Буду краще поки на телефон знімати. І монтувати зручно, все просте і якість не втрачається.

[$l@ventiy]

ракурс, мягко говоря. не очень)

как по мне, то надо и штангу ниже класть и приседать тоже надо ниже)

[Outlawif]

Ты и приседал и снимал одновременно? Или дрона запустил? )

[OlegRO]

ну ты актер) плюсанул

но есть грамматическая ошибка

но то херня

на диете яп даже и не подумал такое делать)

молодец!

[MaJ0r]

как по мне, то надо и штангу ниже класть и приседать тоже надо ниже)

$l@ventiy,

норм все с глубиной там. А штангу класть это же индивидуально, тем более даже топовые лифтеры-оллтаймеры практикуют присед с высоко положеной на плечи штангой

[Finanse]

Помилку граматичну помітив вже коли все запостив і видалив оригінали. В мене можливості є тільки записати, змонтувати і одразу видалити )

Ахаха, про дрон прикольно. Дрон з руками як моїх дві, ще підсміювався з мене, засранець :sarcastic: а так то штатив в знайомого "позичив". Може колись викуплю.

 

Але бачу що спортивний контент не дуже цікавий серед мого оточення. Людям взагалі без різниці 100 кг, чи хоч 1000, якісь цифри для них, ну форма не погана, ну ок, за форму +. Так думаю з вами поділюся)

 

Спробую залучати більше людей у відео, може так цікавіше буде.