Наши сегодняшние тренировки

[andreyyy]

да не обязательно

чем больше диаметр блинов, тем больше оно по ногам тянется.

Есть гантельки тяжелые, но маленькие, аккуратные, а есть громоздкие. И там вся линейка громоздкая

[Jus]

Ну, в принципе были бы гантельки поменьше при том же весе - было бы лучше, но в целом и так норм

[$l@ventiy]

кто с утра пожал, тот я))

 

зы. наверное никогда не научусь нормальные фото делать)

Показать

[OlegRO]

вниз головой жал? на низ груди?

)))))))

[$l@ventiy]

на густоту бороды)

[Jus]

кто с утра пожал, тот я

...и я! ))

 

 

PS: разминку для шеи делаешь всем на 5+ ))

[$l@ventiy]

разминку для шеи

Jus, кстати да, сегодня жал сидя, так немного потянул шею, на съеме штанги со стоек. поэтому решил, что разминать шею полезным будет для всех))

 

[Jus]

А мне вчера в зале чуток кондеем продуло - тоже не помешает )

[OlegRO]

кто с утра пожал, тот

$l@veJus !)

[Jus]

Мутант какой-то получится! :zhet: