Наши сегодняшние тренировки

[OlegRO]

а если ночью?

[Franklin78]

Олег, это вечер уже, темно. Один фиг температура вечером и ночью примерно одинаковая, роли не сыграет.

[Franklin78]

Я кстати в этих жарких странах, солевые таблетки пью калий-натрий.

[OlegRO]

жыесть...

[Franklin78]

Так надо же соль, пОтом вся выходит, хреново без солей в организме. Или не надо?

[OlegRO]

я про ночь) таблетки да, обычно надо

[OlegRO]

а я взял перерыв в тренинге

и времени мало стало, и сезон зима-весна отпахал на совесть

был даже 98 кг, чего никогда не достигал со старта занятий в зале в 66 кг

 

[Franklin78]

Плечи бомбезные!

[OlegRO]

спасибо, к сожалению, плечи - тупая генетика

уже через год занятий говорили что там синтол)

[Lubonchic]

И шорты симпатичные)

Перерыв на сколько?

Олег, ты делаешь какие-то "разгрузочные недели" в тренинге или когда устаешь - просто отдыхаешь?