Перейти к содержанию

Наши сегодняшние тренировки


Рекомендуемые сообщения

Опубликовано

Сайкл эта шо ? Если аэробная тренировка то молочной кислоты не будет.

  • Ответов 12.7 тыс
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

  • andreyyy

    1637

  • Outlawif

    1183

  • OlegRO

    1030

  • XXR XXX

    851

Топ авторов темы

Опубликовано
Сайкл эта шо ? Если аэробная тренировка то молочной кислоты не будет.

сайкл

ну я бы не сказал что аэробная, нагрузки разные, типа интервалов

Опубликовано
Мне на работу.

господарці на замітку:

Полностью наполненный, вес одноразовой кеги составляет 21 кг.
Опубликовано

1. Присед. 4х8

2.Жим ногами 4х10

3.Разгибания 4х12

4.Сгибания 4х12

5.Пресс 3х25 :drag:

Опубликовано

А голень де?!

Опубликовано
А голень де?!

не делаю ее...всегда была не маленькой в школе баскетбол, потом тайский бокс...

Опубликовано

Фигасе. Первый раз о таком слышу. Это уникальная генетика...

Опубликовано
не делаю ее...всегда была не маленькой в школе баскетбол, потом тайский бокс...

Я в слезах!столько с ней мучаюсь и нифига, а тут....

Замеры можно?

Опубликовано
Фигасе. Первый раз о таком слышу. Это уникальная генетика...

услыш второй раз))

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти
×
×
  • Создать...