Наши сегодняшние тренировки

[my_fair_lady]

как мило :viannen_103:

:to_become_senile: ну я же мимими

 

а если серьезно, то не хочу падать в обмороки или чтоб желудок бурчал в шавасане, пока остальные расслабляются

[OlegRO]

так пей пиво :az:

[Valery]

ну да. у меня обычно идет силовая + ...

Шедеврально ). Менять не хочешь, но жаловаться на усталость - жалуешься...

 

[andreyyy]

теперь пару тренировок приседаний легких и соревнования через выходные :Koshechka_08:

 

Едешь куда-то или в Кремне?

[XXR XXX]

Едешь куда-то или в Кремне?

областные UPC ) ,промежуточные,но постараюсь обновить личный рекорд

к то му же призі вроде никуевіе ) будут среди абсолютли_)

[my_fair_lady]

так пей пиво :az:

фу. какашка))))

 

Шедеврально ). Менять не хочешь, но жаловаться на усталость - жалуешься...

хочу) размышляю. с силовой + йога перебор, согласна. хотя раньше вот не уставала. сейчас вот пытаюсь понять почему устаю, кто виноват, и что делать (С) вечные вопросы русской литературы просто.

 

и вообще я в сауну просто так хочу))) без тренировки. порелаксировать и поразмышлять о вечном. можно без последнего.

[OlegRO]

хотя раньше вот не уставала

меняй протеин, химег))

[my_fair_lady]

меняй протеин, химег))

уже больше года один и тот же пью :to_pick_ones_nose_eat: нынче курс не тот, вот было время, Дайматайз заказывала.

[MaJ0r]

уже больше года один и тот же пью :to_pick_ones_nose_eat:

Не скис до сих пор? )

 

 

[my_fair_lady]

Не скис до сих пор? )

в порошочке же :connie_xmas-moose: четвертая или пятая пачка уже. хошь ешь, хошь нюхай, хошь бицуху натирай... правда, не помогает чото последнее( ржут с нее