Наши сегодняшние тренировки

[$l@ventiy]

сегодня первый раз за 2 года пресс потренировал)))

[leshiy333]

сегодня первый раз за 2 года пресс потренировал)))

на пляж собрался?

[my_fair_lady]

я тоже сегодня попала на отдельную тренировку на пресс%) хотя качаю его и на других тренировках, но так, не особо долго. ну или статикой на йоге

[$l@ventiy]

на пляж собрался?

та какой там. пляж мне ещё долго не светит. да и не люблю я запекаться на солнце)) а вот пузо выпирает, самому уже противно, надо в тонус мышицы кора приводить))

 

[XXR XXX]

та какой там. пляж мне ещё долго не светит. да и не люблю я запекаться на солнце)) а вот пузо выпирает, самому уже противно, надо в тонус мышицы кора приводить))

у меня даже кубики были появились как начал усиленно пресс качать а щас опять заплыло мгновенно((

теперь с преспущенными трусами не по фоткатся((

[$l@ventiy]

у меня даже кубики были появились как начал усиленно пресс качать а щас опять заплыло мгновенно((

теперь с преспущенными трусами не по фоткатся((

у меня тоже кубики когдато были, и вес 75кг))

 

[XXR XXX]

у меня тоже кубики когдато были, и вес 75кг))

та ну его нах такие кубики))))

это как 4-5й у тетки под 120))

[$l@ventiy]

та ну его нах такие кубики))))

это как 4-5й у тетки под 120))

ну в те времена категории менс физик ещё не придумали))))

жаль фото нету в цифре, так бы выложил, чисто поржать)))

[XXR XXX]

ну в те времена категории менс физик ещё не придумали))))

жаль фото нету в цифре, так бы выложил, чисто поржать)))

у меня есть но тока на бумаге уже)

[leshiy333]

та какой там. пляж мне ещё долго не светит. да и не люблю я запекаться на солнце)) а вот пузо выпирает, самому уже противно, надо в тонус мышицы кора приводить))

Шучу я)))

просто в зале массово начали качать бицепс и пресс .

я ,грешным делом,решил,что и ты туда же)))