Наши сегодняшние тренировки

[ochenpro]

у тебя только икроножную сводит? у меня кент есть, так у него после плаванья почти каждую ночь судороги с криками) это с учетом того, что плаваньем давно не занимается, просто как-то на каком-то заплыве,давным давно, у него хватонуло ногу так, что теперь икра аж как-то немного перекособочена на ноге постоянно . и ее постоянно сводит. вот в его случае точно не помочь походу без оперативного вмешательства

у тебя не примерно такая ситуация?

[Дід]

у тебя только икроножную сводит? у меня кент есть, так у него после плаванья почти каждую ночь судороги с криками) это с учетом того, что плаваньем давно не занимается, просто как-то на каком-то заплыве,давным давно, у него хватонуло ногу так, что теперь икра аж как-то немного перекособочена на ноге постоянно . и ее постоянно сводит. вот в его случае точно не помочь походу без оперативного вмешательства

у тебя не примерно такая ситуация?

ochenpro,

Та ні, це взагалі почалося як пару місяців,хз знає, саме головне що обов"язково після тренування, може навіть в стані спокою "хватануть"...

[andreyyy]

Когда у бати были сильные ночные судороги икроножных, он пил по четвертинке карбомазепина на ночь.

 

[IgorVl]

Когда у бати были сильные ночные судороги икроножных, он пил по четвертинке карбомазепина на ночь.

мой я что только не делал - и уксусом растирал, и иголкой колол... такая хрень эти судороги

[xx07xx]

опять нереальная крепатура спины после среды.

[Дід]

опять нереальная крепатура спины после среды.

xx07xx,

Озвучь свою треню,плз, мне интересно, никогда нереальной крепатуры именно спины не мог добиться-может просто недорабатываю...

[xx07xx]

xx07xx,

Озвучь свою треню,плз, мне интересно, никогда нереальной крепатуры именно спины не мог добиться-может просто недорабатываю...

 

вряд ли поможет. Я думаю сама программа мало что даст.

[my_fair_lady]

я наверное покапитаню, но аспаркам вроде помогает при судорогах, не?

[Valery]

...

[$l@ventiy]

раз тут про судороги начали, спрошу и я. уже достаточно давно и как я заметил (а может и совпадение) при приёме креатина и после долгих физических нагрузок, во время засыпания бывает начинают дёргаться конечности, а то и весь бывало аж подпрыгнешь на кровати, жена даже боялась спасть со мной одно время изза этого, чтоб не прибил ночью случайно). с чем это может быть связано?