yobilovus Опубликовано 28 мая, 2011 Опубликовано 28 мая, 2011 Вот блин какие все манерные - чуть что сразу обижаться. Другие мимо пройти немогут, чтоб не в$сернуть что-то. Качки млять, суровые шо пестец.
81eg Опубликовано 28 мая, 2011 Опубликовано 28 мая, 2011 (изменено) Другие мимо пройти немогут, чтоб не в$сернуть что-то. Качки млять, суровые шо пестец. Инакомыслие не приветствуется... Мы на форуме или куда? Мож руку поднимать шоб разрешили пост написать? Изменено 28 мая, 2011 пользователем 81eg
sal Опубликовано 28 мая, 2011 Опубликовано 28 мая, 2011 я вот че-то вспомнил, как Лютику минусовали за выпады 105 кг. и все нормально было. а тут уже вонь подняли, что, мол, видите ли, некрасиво публично сомневаться, неуважение к товарищу и все такое. двойные стандарты какие-то. ладно, предлагаю закрыть тему, ибо вопрос не такой принципиально важный, как может показаться. Виталику желаю перекрыть в ближайшее время эти цифры независимо от того, преукрасил он или нет ;-)
Outlawif Опубликовано 28 мая, 2011 Опубликовано 28 мая, 2011 Что здесь нереального? Нереального - ничего, но результат впечатляющий. Чего говорю - судя по всему, кроме этой тяги, все остальные мои силовые повыше будут, но 300 точно не потяну, может 280 и то сомневаюсь... Я ее правда не тренирую, делаю где-то раз в месяц, лучшая тяга была 245х5, правда почти в конце тяжелой тренировки. При почти таком же приседе :) Мы на форуме или у кого то на блоге? Или руку поднимать шоб разрешили пост написать? Дык вроде камрад Смолл всего лишь высказал свое мнение, хотел бы заткнуть кому-то рот, уже б заткнул, это дело 15ти секунд. Но форум - место общественное, поэтому он всего лишь выразил свое "фе"... Над бы что-то по теме написать. Щас забросил силовой тренинг, буду работать над объемами/рельефом, посмотрим как пойдет. После болезни тяжко восстанавливаться, почти 5 недель перерыва. Силовые не упали вообще, но выносивость капец, сегодня делал ноги, чуть не здох. 3 подхода суперсетом разгибатель+жим ногами по 20 раз помпой, потом на горячие ляжки присед, закончил 200х10, сердце просилось на прогулку, еще 2 тренажера и 1 суперсет, все по 1му подходу, сгибатель еле доделал, на голень уже просто не хватило сил, сделал подход и пошел в раздевалку...
81eg Опубликовано 28 мая, 2011 Опубликовано 28 мая, 2011 (изменено) я вот че-то вспомнил, как Лютику минусовали за выпады 105 кг. и все нормально было. а тут уже вонь подняли, что, мол, видите ли, некрасиво публично сомневаться, неуважение к товарищу и все такое. двойные стандарты какие-то. С его суставами заставлять доказать становую под "300" - зер гуд! Маладесь! Изменено 28 мая, 2011 пользователем 81eg
and1 Опубликовано 28 мая, 2011 Опубликовано 28 мая, 2011 Согласен потянуть 300 это круто!! Я тяну постоянно с начала занятий+роиды не один курс+цыклы на силу и у меня основа всегда была становая,и в натуралку 300 тянуть,реально очень круто,сейчас не тяну конечно,да и питание у меня когда я тянул близкие к 300 веса,было просто убойное,еле впихивал....
yobilovus Опубликовано 28 мая, 2011 Опубликовано 28 мая, 2011 ага, а есть еще дописувачі которым постоянно что не нравится (даже то, что я с жекой и перегаром в один зал хожу) ЗЫ: тему потом подчищу
81eg Опубликовано 28 мая, 2011 Опубликовано 28 мая, 2011 (даже то, что я с жекой и перегаром в один зал хожу) завидую Вам)
yobilovus Опубликовано 28 мая, 2011 Опубликовано 28 мая, 2011 завидую Вам) а я завидую херсонцам - море, арбузы, девки в купальниках
Рекомендуемые сообщения
Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!
Зарегистрировать аккаунтВойти
Уже зарегистрированы? Войдите здесь.
Войти