Наши сегодняшние тренировки

[Veles]

)хорошие зожники,зал смотрю не плохой,лавок тренажеров видимо нормально..

[andreyyy]

Да грех жаловаться.

Всегда чего-то не хватает, но в целом хороший.

2 помоста, 3 жимовые лавки, 2 под углом, 1 под обратным углом, 2 Смита, 2 жима ногами, 2 для разгибаний, 2 для сгибаний, сведения-разведения, всякого по мелочи.

Для армрестлинга стоит эта штуковина.

2 кроссовера со всякими вертикальными-горизонтальными тягами, типа ГАКК-а, тяга в упоре, упор для грифа для Т-тяги, вертикальная тяга рычажная, на пресс всякие хитрости, 2 стойки для приседа

Гантельки там, пару резинок в наличии. Магнезия есть всегда. Кардиозона.

Подставки а-ля низенькие плинты, брусочек для жима, лямки-пояса, много всяких утяжелителей, маты для растяжки.

Еще и 3 огромных монитора на стенах. Система кондиционеров суперовая

Пюпитры, просто лавки

 

Но всегда не хватает стоек для приседа и Смитов в час-пик.

Блинов должно быть больше

[Outlawif]

Блинов всегда мало. Я уж подумываю, может штучки 4-6 полтинников в свой зал купить )) Заманался собирать блины по залу, чтобы в тренажеры навешивать.

[rogazzo]

свой зал купить

0utlaw,

вот при таком раскладе блинов мало точно не будет. ну если всем двором ходить к тебе не будем

[Outlawif]

А чего, была у меня такая мысль ) Но залом заниматься надо. К сожалению просто отдельный нормальный зал оборудовать "для себя" не по карману...

[rogazzo]

эх, мечты-мечты....

даже представлял чем я его оборудую))

финансовую составляющую не рассматривал, просто мечтал

 

 

[andreyyy]

тю

Я и сейчас мечтаю

[MaJ0r]

Ну оборудуешь ты зал, купишь лавки хорошие, стойки, тяговый гриф, треп-гриф, можно будет 300 кг на пол ронять, т.к. будет помост, блинов достаточно, необходимы тренажеры, крутые кондиционеры, а потом придешь в зал и будет жалко включать кондеры из-за счетов на электричестов )

[Veles]

Ну зал - это бизнес,если кому средства позволяют вложиться,почему нет

[rogazzo]

я думаю, он имел ввиду свой зал чтоб самому тренироваться, без комерческой составляющей. Ну а по поводу электричества - это как купить авто с двиглом 5+ литров. Если нашлись деньги на него - то и на бенз найдутся. Да и зал то небольшой можно, туда 1 кондер и то когда сам занимаешься включаешь)ну это так, для развития разговора по сабжу. Например, оборудовать одну из комнат в своем доме или гараж/подвал

Змінено 21 липня 2018 користувачем Игловкалыватель