Наши сегодняшние тренировки

[Пропионатычь]

4 часа ходьбы на беговой дорожке(((

[$l@ventiy]

4 часа ходьбы на беговой дорожке(((

у меня б крышу сорвало...не от ходьбы, а от дорожки.

 

 

[Пропионатычь]

у меня б крышу сорвало...не от ходьбы, а от дорожки.

выбора нет((

Ходить надо много, а на улице пекло.

 

 

[Outlawif]

только сильно жесткий слинг не бери

черный меддог

Гхм. Набрал в гугле, захожу в первый же магаз:

Показать

 

ЗЫ И как размеры подбирать?

ЗЫЫ Все, нашел:

Показать

Только у меня вес на 2 иксэль, а бицопс уже на 3иксэль ) Шоделать?

[andreyyy]

расти мамон

[MaJ0r]

Это как раз жесткий, как и катапульта. У нас у ребят есть такие, но тренер жмут все в более мягких. На тебя примерно 2хл, будет норм. Может чуть туговат, но они тянутся со временем. Подбор размеров видел на Амазоне или howmuchyabench.net не помню. Брал на последнем сайте, собственно это и есть сайт Марка Белла, по акции в честь чего-то

[$l@ventiy]

0utlaw, блин, я совсем забыл, что у маркбелловких слингов "рукава" тонкие, самому руку можно и не просунуть.

бери метал, у него пошире рукава. я тут брал. размер XXL-XXXL будет то что надо.

[MaJ0r]

ах, да, возьми средний по жесткости слингшот. Full Boar Sling Shot It’s made of the same material as the Original Sling Shot®, but has angled sleeves to fit larger arms.

У меня original, ну и руки палочки, размер xl, но на чувака с бицуней больше 45, но меньше 50 налез, правда с трудом

[mr.TRS]

Гипертрофии хватает, а вот силу и результат в жиме лежа - надо

Большие сиськи - меньше амплитуда в жиме, сисек мало небывает))

[andreyyy]

Большие сиськи - меньше амплитуда в жиме, сисек мало небывает))

 

тут и гино сгодится )