Наши сегодняшние тренировки

[Outlawif]

Один. Ноги у меня не в приоритете ) Начну приседать 2 - ни на что остальное сил не останется.

[Valery]

во время подьема очень сильно глаза болели, думал и повыпадают нах

Слава, глаза - это херовый признак. Показался бы врачу, пусть бы внутриглазное давление померял. А о так, неожиданно, можно и глаукому схлопотать.

[andreyyy]

Жал 120

Хаммер под углом 4*10

Т-тяга 5*6

Тяга с подставок 120 5*6

Вертикальная тяга 3*5

Бицепс гантельками по 6 повторчиков легко

[Inoi999]

Жал 120

Хаммер под углом 4*10

Т-тяга 5*6

Тяга с подставок 120 5*6

Вертикальная тяга 3*5

Бицепс гантельками по 6 повторчиков легко

мои силовые через 5 лет :JC_doubleup:

[andreyyy]

На весах пока печалька

91 показывают

[Дід]

[

На весах пока печалька

91 показывают

andreyyy,

А що для тебе "не печалька" 101?

[Inoi999]

На весах пока печалька

91 показывают

О, Андрей. У меня точно такой же вес вчера был. Глядя на тебя в зале кажется что 120...Вот что значит мышечная композиция

[andreyyy]

мой комфортный вес обычно 95-96

Джинсы плотней немного сидеть должны

Печалька сейчас

 

Глядя на тебя в зале кажется что 120...

 

то ты давно меня не видел

[$l@ventiy]

Слава

я думаю, что дело в метане, увеличил дозировку вот и начало подливать, плюс давление от пояса и от штанги на плечах. Когда наклоняюсь шнурки завязать, то все норм, в обыденных движениях ничего на глаза не давит)

 

[OlegRO]

робив ноги (зi своiх палок) )

добряче так, людей обмаль,

навiдь "жiночi" тренажери вIльнI були