Перейти к содержанию

Наши сегодняшние тренировки


Рекомендуемые сообщения

Опубликовано
Я вот подумал, а может у меня слабая скорость восстановления ЦНС (в силу возроста или загруженности на работе, плохом сне) и силовые трени уже не дают результата, может действительно нужно сменить стиль терень на месяц/два, а потом вернутся к силовым?

Любое изменение тренинга только на пользу.

  • Ответов 12.7 тыс
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

  • andreyyy

    1637

  • Outlawif

    1183

  • OlegRO

    1030

  • XXR XXX

    851

Топ авторов темы

Опубликовано
может действительно нужно сменить стиль терень на месяц/два, а потом вернутся к силовым?

:bu: ЧТД)

Опубликовано
:bu: ЧТД)

Па русски пжалуста. Я эти ППКС ИМХО ХЗ ОМГ и т.д. нихтфэрштейн)))

Опубликовано
Па русски пжалуста.

Ты геометрию в школе вспомни...

Опубликовано
Ты геометрию в школе вспомни...

Я закончил школу еще до того когда ты в неё пошел, у нас никакого ЧТД на геометрии небыло)))) ты же это учитывай:)

Опубликовано
Я закончил школу еще до того когда ты в неё пошел, у нас никакого ЧТД на геометрии небыло)))) ты же это учитывай:)

Теоремы придумали после того как ты школу закончил?))

  • 2 недели спустя...
Опубликовано

Сегодня первый день без креатина (перерыв будет 4 недели), изменения в интенсивности тренировки не заметил...

Опубликовано
Сегодня первый день без креатина (перерыв будет 4 недели), изменения в интенсивности тренировки не заметил...

значит такой "хороший" у тебя был креатин

Опубликовано
значит такой "хороший" у тебя был креатин

За месяц приема набрал 4 кг. веса, и талия уменьшилась на 2 см. Без креатина этих изменений почти не было.

Опубликовано
За месяц приема набрал 4 кг. веса, и талия уменьшилась на 2 см. Без креатина этих изменений почти не было.

)) мож то "совсем не креатин" был? :))

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти
×
×
  • Создать...