Наши сегодняшние тренировки

[Outlawif]

Последний жим перед отпуском)

Погодка накрывает, весь как ватный. Надеялся больше.

[andreyyy]

Блин, а нафига он раньше времени за штангу берется ?

В предпоследнем повторе взялся за гриф.

Меня такое выбешивает (

[Outlawif]

Я ж не говорю заранее сколько жмем, сам не знаю) Боится что придавит.

 

Ростик спрашивал кто как гантели жмет, я вот так. На наклонной правда.

[Jus]

На наклонной правда

+100500

[$l@ventiy]

а тело на заднем фоне сидит в тренажере и думает: наколются протеинами своими и жмут многоповторку гантелями, что обыватель с пола хрен поднимет))

[andreyyy]

То походу тренер-страховщик

[MaJ0r]

Думает - как же я заипался эти гантели таскать ))

[Outlawif]

Никто не угадал ) Он думает: подойду спрошу, нужен я еще, или можно валить ) У него перерыв как раз в 2 обычно. А гантели я сам беру.

[$l@ventiy]

так то типа тренер?))

[Outlawif]

Ну да. Кстати, я думаю он полтиники пожмет на пару раз, если подать. Но он уже в возрасте, особо силовыми рекордами не увлекается. Очень грамотный дядька в плане тренировок.