Наши сегодняшние тренировки

[OlegRO]

я вот на это спрашивал

 

обычно хозяева залов жмутся ставить хорошие троса туда

 

хозяева ставят только когда разорвался трос от производителя

а у Андрея новый тренажер.

Может я что-то не знаю о хозяевах его зала

и они сняли "хороший" трос а поставили "жмотский"

 

но если стоит заводской, то он рассчитан на "количество плиток" номинально,

а по факту выдерживает 2х номинального веса.

Это условия их производства

[XXR XXX]

Производители тренажеров тоже разные бывают и как я писал врятли сами изготовляют трос , они его покупают и верят на слово бирке на которой написана нагрузка и т.д. , в идеали у производителя тренажеров должна быть своя лаборатория металлов где они могут делать входной контроль покупных материалов , ибо на*буют все !!

 

Тобто я намекаю на то что на новом тренажёре может стоять новый но куевый трос)

[XXR XXX]

Троса расчитываются и проверяются на разрыв не на количество плиток.

Я видел как рвутся стальные троса диаметром 50 мм и выше , рвутся как нитки ), тока обосратся можно

[andreyyy]

обосратся можно

 

да, иногда адреналин выделяется из жопы

[OlegRO]

как я писал врятли сами изготовляют трос , они его покупают и верят на слово бирке на которой написана нагрузка

 

а я о чем пишу??

 

если стоит заводской, то он рассчитан на "количество плиток" номинально,

а по факту выдерживает 2х номинального веса.

Это условия их производства

 

заводской

 

и он не меряется конечно количеством плиток, поэтому я взял их в кавычки, а так это вес

 

на новом тренажёре может стоять новый но куевый трос)

 

не может

там стоит трос на вес тренажера

не менее

 

и этот заводской трос на условные "100 кг" (внимание - кавычки - значит условно, не точно)

выдерживает "200 кг" потому что это ТУ для производства тросов

 

нельзя сделать трос на 100 кг разрыва и написать на нем 100 кг, на 100 кг должен держать 200 кг

 

как еще объяснить..

 

[andreyyy]

Со временем трос изнашивается.

 

Особенно если мудрят с рукоятками и перекручивают его.

Например, наблюдал отрыв как раз в такой ситуации.

 

Амбалище кил под 150-160 весом нагрузил как он обычно умеет всем, чем только можно вертикальную тягу, а блок этот стандартный широкий взял средним обратным хватом, перекрутив так, что трос сделал один оборот вокруг рукоятки.

Ну или пол-оборота.

 

И таким образом он как бы на излом взялся. Там, видимо, была какая-то грань не гладкая.

 

Бынць! Порвал.

 

Встал, спокойно пошел к следующему тренажеру. По реакции еще подумал, что для него это привычное дело

[OlegRO]

Со временем трос изнашивается.

чтобы с ним не делали

нет ничего вечного

и навешиваемый блин сократит на 0,5 часа доп работы троса в течении его жизни

 

спокойно пошел к следующему тренажеру

потому что это расходники для зала

[Orvex]

Норм лайфхак от Олега.Не видел такого.

У меня как раз запас на разгибание ног закончился,сегодня и попробую.

Может есть еще идеи что делать,когда гантельный ряд подходит к концу?)

Резинки купить наверное.Но с ними не жал никогда,с виду кажется очень неудобным.

[andreyyy]

Да нельзя хардкорить на разгибаниях, имхо

 

Напампил - и приседать.

или поприседал - добился

 

Тяжело разгибать не здраво

 

Когда заканчивается гантельный ряд - не хвастаться сильно

[Orvex]

Я вобще не приседаю сейчас.Раз как нерв защемило тотрешил что ну его нах.Только жму в разных постановах.

А с гантелями не хваставство,а слишком ограниченый гантельный ряд в зале)