Ем Больше, Вешу Меньше

[t04k2]

у меня тожде дел много, но что сложного в готовке рагу? порезал скину протушил и все так же разделил по судкам и все, так же и с рыбой не обязательно 1 порцию запекать, ну это как такое

[Outlawif]

Для того, кто поваром работает, и порционные судачки а-ля натюрель - не проблема. Или там Вителло Тоннато. А когда у тебя на готовку 10 минут в день, и при этом нужно наготовить на 6-7 раз, приходится экономить каждую секунду. Что-то там резать это уже минус к карме. Зачем что-то резать, когда потом все равно жевать?

 

Если я хочу чего-то вкусненького, не поверишь, я доставку из ресторана заказываю. При том что готовить сам не дурак. Но готовить могу только на выходных. И то не хочется. Поэтому так и живем.

[Ogyusten]

Показать

Вот мое рагу :) Изменено 5 июня, 2013 пользователем Ogyusten

[t04k2]

Для того, кто поваром работает, и порционные судачки а-ля натюрель - не проблема. Или там Вителло Тоннато. А когда у тебя на готовку 10 минут в день, и при этом нужно наготовить на 6-7 раз, приходится экономить каждую секунду. Что-то там резать это уже минус к карме. Зачем что-то резать, когда потом все равно жевать?

 

Если я хочу чего-то вкусненького, не поверишь, я доставку из ресторана заказываю. При том что готовить сам не дурак. Но готовить могу только на выходных. И то не хочется. Поэтому так и живем.

ну это понятно, поэтому и вставал раньше, ложился позже из за готовки, сейчас такого же мнения как и ты, правда доставку из ресторана заменяю собственным приготовлением))

 

Но просто люди спрашивали не по продуктам а по готовой еде как набрать столько калорий ну я и скинул, примерно как а дальше это уже желание и возможности каждого=)

 

 

 

Вот если откинуть время на приготовление, в обще как тебе меню? или не очень?

[Buttler]

Показать

Вот мое рагу :)

Также затариваюсь похожими смесями. Полпачки посолил, микро-взволновал на 5-7 минут и съел.

Даже не помню ужо когда последний раз сам салат готовил.

Изменено 5 июня, 2013 пользователем Buttler

[Ogyusten]

Я всю пачку на сковороде. А потом раскладываю по тем же судочкам с кашей, чтобы не такая сухая была :)

 

Из того, что есть в ближайшем супермаркете эта Рудь самая нормальная. В остальных лед с луком в основном :)

[t04k2]

Я всю пачку на сковороде. А потом раскладываю по тем же судочкам с кашей, чтобы не такая сухая была :)

 

Из того, что есть в ближайшем супермаркете эта Рудь самая нормальная. В остальных лед с луком в основном :)

сказал бы раньше я бы вам отправил 3 пачки))) все равно у меня лежали так долго что пропали.... не смог есть "овощи" эти

[Ogyusten]

Продукт глубокой заморозки отправить. Шутник однако :)

[Каммерер]

Если вкратце - эксперимент заключался в следующем, студент питался 3.5 месяца ТОЛЬКО гамбургерами и водой. Ничего с ним не случилось, не заболел, не разжирел, не набрал. Реклама и антиреклама вещь тонкая, тут все зависит от того, с какой целью снято... В гамбургерах многовато жиров, но здоровый человек с ними может справится. Углеводы там средней паршивости, учитывая клетчатку из овощей. Можно жить.

 

Организм человека плод многотысячелетний эволюции- умеет бороться за выживание своего хозяина-носителя. Но ресурсы организма к сожелению конечны. Мне аж стыдно за эти банальности, но при прочих равных проживет гамбурговец значительно меньше, чем, скажем, наш веган Всмарк. И жизнь последних десятилетий любителя гамбургеров будет незавидна и печальна. пардон за оффтоп.

[and1]

Б-260 грамм

Ж-40грамм

У-440 грамм

 

Питался по этому меню, занимался 4 дня в неделю, худел при этом и не испытывал голода, опять же это меня не для набора массы, но примерно по продуктом может кому будет интересно, по составлению меня ну хз

Я конечно не дотошный но где тут 220 грам белкА?180 от силы.,тем более консервы тунца идет вес рыбы не больше 150 г.

Также и 440 грам углей,откуда ты их взял? не думаю что вес указан сырого продукта

Изменено 6 июня, 2013 пользователем and1