ICE-T Опубліковано: 8 червня 2010 Опубліковано: 8 червня 2010 (змінено) Подскажите амины + витамины(ваши варианты добавок) во время сушки, дело к лету, решил убрать лишнее, но при этом не спалить вместе с жирком и то что наростил в течении года. Собственно сегодня забрал банку Китайца на эфедрине(China White 25 Extreme Ephedra) на мой взгляд на данный момент что то лучше тяжелей найти, разве что DNP, но это уже совсем другая тема. Опыта в спорт.питании во время сушки нет, программу составил(точнее помогли составить), мне советуют употремлять с китайцем протеин, но думаю что рациональней будут амины. Примерно прикинул как вариант парочку: Super Amino 4800 (DYMATIZE) Amino 2700 (Universal) Amino ST 5300 (Bio Tech) Змінено 8 червня 2010 користувачем ICE-T
Itsjustagame Опубліковано: 9 червня 2010 Опубліковано: 9 червня 2010 Хм... я хавал ванситоновскин Макс Амино до и после тренировки, закончились, пошел покупать, не было. Вместо этого взял амины Biotech USA ST 2300 -- 325 капсул. По весу если пересчитать то америкосовские амины дешевле ванситона почти на треть, я прозрел :)) Правда у америкосов таблетки здоровые, фиг проглотишь :))
ICE-T Опубліковано: 9 червня 2010 Опубліковано: 9 червня 2010 на данный момент подхожу к выбору амины смотря на состав, а именно, на количество гистидина, аргинина, орнитина и метионина, на сколько знаю, эти аминокислоты активно способствуют сжиганию жира.
Martens Опубліковано: 9 червня 2010 Опубліковано: 9 червня 2010 (змінено) Я вот тоже сейчас хочу купить аминки, кто-то может посоветовать хорошие, а то я в них, как неандерталец в Америке. Если можно то дайте ещё какую-то инфу про BCAA и про протыки. Взял себе 8 Beta Anabol от Epic Pro вот сотставчик: Nutrition Facts Serving Size 1 scoop(s) Servings Per Container 20 Amount Per Serving Calories 140 Total Carbohydrate 35 g Sugars 35 g 8-Anabol Amino Blend 6 g L-Leucine (BCAA) * L-Lysine * L-Phenylalanine * L-Threonine * L-Valine (BCAA) * L-Histidine * L-Isoleucine (BCAA) * L-Methionine * Beta Alanine 3 g Змінено 9 червня 2010 користувачем Martens
Martens Опубліковано: 22 червня 2010 Опубліковано: 22 червня 2010 Посоветуйте какой-то протеин хороший.. И вообще какой лучше брать казеин, яичный и т.д.
yobilovus Опубліковано: 22 червня 2010 Опубліковано: 22 червня 2010 Я жру ванстионовский вей-80, мне нормально
Martens Опубліковано: 22 червня 2010 Опубліковано: 22 червня 2010 Ребята помогите плиз. Вот кое-что перебрал и спорт пита, надо выбрать. Из всего, что может хорошо работать. BCAA BSN - NO-Xplode Аминокислоты Dimatyze - Super Amino, 4800 Витамины Optimum Nutrition - Opti-Men Universal - Animal Pak Протеин BSN - Syntha-6 Gaspari - MyoFusion Protein Optimum Nutrition - 100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition - 100% Casein Gold Standard
Витязь Опубліковано: 23 червня 2010 Опубліковано: 23 червня 2010 Ребята помогите плиз. Вот кое-что перебрал и спорт пита, надо выбрать. Из всего, что может хорошо работать. BCAA BSN - NO-Xplode Аминокислоты Dimatyze - Super Amino, 4800 Витамины Optimum Nutrition - Opti-Men Universal - Animal Pak Протеин BSN - Syntha-6 Gaspari - MyoFusion Protein Optimum Nutrition - 100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition - 100% Casein Gold Standard Я посоветую таким образом. Если финансы позволяю, тогда бери что-то от ВСН, Гаспари или Диматйаз - это одни из ведущих и престижных производителей спортпита в Америке, а если с финансами не очень, тогда эконом вариант от Оптимум. Все продукты, которые Ты перечислил выше не плохие по качеству и работе, также надо учесть твою цель - масса, форма или рельеф и от этого отталкиватся. Напишу один из вариантов - НО Хплоид, Супер амино 4800, Анимал пак, Миофюджен - это будет больше на сухую массу. Так что думай и выбирай. Удачи.
Nik Опубліковано: 23 червня 2010 Опубліковано: 23 червня 2010 Ребята помогите плиз. Вот кое-что перебрал и спорт пита, надо выбрать. Из всего, что может хорошо работать. BCAA BSN - NO-Xplode Аминокислоты Dimatyze - Super Amino, 4800 Витамины Optimum Nutrition - Opti-Men Universal - Animal Pak Протеин BSN - Syntha-6 Gaspari - MyoFusion Protein Optimum Nutrition - 100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition - 100% Casein Gold Standard не прикидывал сколько это по деньгам и на какой срок этого хватит тебе ????
Martens Опубліковано: 23 червня 2010 Опубліковано: 23 червня 2010 не прикидывал сколько это по деньгам и на какой срок этого хватит тебе ???? Я пока не знаю, что из этого брать.. примерно 1500 грн.
Рекомендовані повідомлення