протыки, амины, вссаа

[twenty_seven]

здравствуйте, интересует мнение о протеине Form Labs Form Protein Matrix 3

[kilozaur]

Человеки, а кто как пьет Xtend?

Я развожу черпак на полтора-два литра воды и начинаю по чуть чуть пить еще в раздевалке. В конце тренировки как раз допиваю остатки.

Может у кого другой опыт есть, м?

[MaJ0r]

А смысл его пить кошачими дозами? )

[kilozaur]

А смысл его пить кошачими дозами? )

На 78 кг веса пить двойную дозу в 26 г? или может сразу 50 г?

[Ark]

На 78 кг веса пить двойную дозу в 26 г? или может сразу 50 г?

до тренировки, и во время как правило пьют довольно крупные атлеты, которые очень боятся катаболизма) тебе так употреблять смысла не вижу

пей порцию после трени

можно начинать пить сразу после силовой и во время кардио

[kilozaur]

до тренировки, и во время как правило пьют довольно крупные атлеты, которые очень боятся катаболизма) тебе так употреблять смысла не вижу

пей порцию после трени

можно начинать пить сразу после силовой и во время кардио

Просто если порцию 12,5 г растворять в меньшем кол-ве воды то получается слишком нассыщеный, химический вкус. А так на полторалитровую бутылку то что надо...

Плюс это же интра-воркаут. не зря же в составе цитрулит который и дает выносливость, позволяющую отдыхать не более одной минуты между подходами.

 

Кто пил данный продукт? Сколько мерных ложек за раз пьете?

[Ark]

Просто если порцию 12,5 г растворять в меньшем кол-ве воды то получается слишком нассыщеный, химический вкус. А так на полторалитровую бутылку то что надо...

Плюс это же интра-воркаут. не зря же в составе цитрулит который и дает выносливость, позволяющую отдыхать не более одной минуты между подходами.

 

Кто пил данный продукт? Сколько мерных ложек за раз пьете?

ну дело твое, я на пол литра разбавлял порцию, получалось очень сладкое, но я сладкоежка)))

 

по поводу цитрулина, там его мало

взял его отдельно, пил по 5-7 грамм - ниччё не понял

[Redixin]

Кто пил данный продукт? Сколько мерных ложек за раз пьете?

я када худел пил, до силовой , после силовой , после кардио...

разводил на шейкер 0.7 литра 1 черпак с горкой ...

[kilozaur]

я када худел пил, до силовой , после силовой , после кардио...

разводил на шейкер 0.7 литра 1 черпак с горкой ...

То есть выпил все за 3 раза?

А во время тренировки пил обычную воду?

 

ну дело твое, я на пол литра разбавлял порцию, получалось очень сладкое, но я сладкоежка)))

А как же общепринятое мнение что до тренировки бцаа тоже нужны?

[Ark]

А как же общепринятое мнение что до тренировки бцаа тоже нужны?

кем оно принято? маркетологами производителей спортпита?

 

до тренировки бцаа могут помочь на низко-углеводке, или просто крупным (читать огромным) атлетам

и то я сомневаюсь нужны ли они...