Дагот Опубликовано 13 марта, 2017 Опубликовано 13 марта, 2017 Прямо удивительно!))Пока я спокойна,хотя ...В субботу зал до 19 часов.Какого ты лезешь на дорожку за 15 минут до закрытия???Я музыку выключаю в 19 часов,а он спрашивает:"Все?" -Нет,тебя,красавца,ждать буду,пока ты побегаешь...Что за люди???(((Он пару часов в зале торчал....Мало??? В следующий раз сразу свет выключу!))) Хочет тебя . Такой и без света побегает . Берегись))
andreyyy Опубликовано 13 марта, 2017 Опубликовано 13 марта, 2017 Пару лет назад сделала одно упражнение для бицепса бедра.Заныривание.))) я прошлой зимой включил приседания в широкой постановке. Очень легкий вес. Около 90 кг. Максимум 120 было, но когда травмировался вроде легкий вес был. По идее нужно было носки под углом ставить, так же как я и тянул в сумо. А один раз я полностью развернул носки врозь. Как лягушка. Очень глубоко сел. Получается в таком исполнении полностью нагрузка пошла на бицепс. Приводящие выключились. И в самой нижней точке оно там сильно неприятно защимило слева. Но я продолжал делать. Через ой-аяяяй. Ну да все равно уже было поздно. Впервые резко как возникла боль - то уже видимо была травма.
MaJ0r Опубликовано 13 марта, 2017 Опубликовано 13 марта, 2017 Veles, Что это? это он так неудачно шутит. Нандралона деканоат, он же дека )
мари клер Опубликовано 13 марта, 2017 Опубликовано 13 марта, 2017 это он так неудачно шутит. Нандралона деканоат, он же дека ) ))))))))))))))))))Если бы я еще знала,что это?Теперь знаю! я прошлой зимой включил приседания в широкой постановке. Очень легкий вес. Около 90 кг. Максимум 120 было, но когда травмировался вроде легкий вес был. По идее нужно было носки под углом ставить, так же как я и тянул в сумо. А один раз я полностью развернул носки врозь. Как лягушка. Очень глубоко сел. Получается в таком исполнении полностью нагрузка пошла на бицепс. Приводящие выключились. И в самой нижней точке оно там сильно неприятно защимило слева. Но я продолжал делать. Через ой-аяяяй. Ну да все равно уже было поздно. Впервые резко как возникла боль - то уже видимо была травма. Понятно!Мы с тобой два идиота,которые решили продолжать дальше через боль.((Теперь вот "радуемся".(( Хочет тебя . Такой и без света побегает . Берегись)) Нужно спросить...))))
мари клер Опубликовано 17 марта, 2017 Опубликовано 17 марта, 2017 Я так сегодня смеялась.....))))))))))))))Cейчас расскажу. В тренажере для гиперэкстензии для мальчишек есть выимка,позаботились о них...))))Так вот,подходит ко мне парень и начинает жаловаться...Я в начале не поняла,о чем он?Начал издалека.)))Что он не считает себя гигантом...))))Все как у всех.)))))Но вот у него проблемка!Не помещаются в выимку.))))))Ему ужасно некомфортно,даже больно.Он так терпел на последних повторениях...))))Я слушаю и просто ржать начинаю.)))Он то ждет от меня ответа.Ну сквозь смех я спросила,регулировал ли он опору под себя?Сказал,что все пробовал уже.Тогда мне пришлось сказать,чтобы поправлял и компановал все в кучку.)))))))А он мне говорит,что как-то неудобно привлекать внимание к себе......)))))))))))))))))Ржу!!!!! Но это еще не все.Он потом переоделся и пришел рассказать мне,что он поговорил и обсудил эту проблемку в раздевалке...И ему посоветовали ближе к себе двигать платформу,чтобы они как-бы свисали за ней.))))))))))))))))Я просто представила,что там будет свисать.....)))))))))))))))))))
OlegRO Опубликовано 17 марта, 2017 Опубликовано 17 марта, 2017 ржать начинаю сквозь смех Ржу! а могла бы страхануть (подержать) во время упражнения, тыжетренер :ag: выбесило недавно повадились школьники всякие ходить массово причем толпами по 5-6 рыл я какбэ за, не наркоманят - уже хорошо то что в зале творят - пох, я лоялен к детству. Но в душ ходят по двое (2 места там), а остальные сидят в раздевалке, причем те, что уже помылись тоже ждут пока вся банда помоется-оденется в той раздевалке футболку снять - ипанешся о шкафчик, маленькая, а тут еще эти ходячие муравейники и чё мля на улице не подождать, весна ж, не, сидят, нюхают потные вонизмы
OlegRO Опубликовано 17 марта, 2017 Опубликовано 17 марта, 2017 молодежь апасносте сейчас могут в ютюб выложить дурного дядьку
Рекомендуемые сообщения
Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!
Зарегистрировать аккаунтВойти
Уже зарегистрированы? Войдите здесь.
Войти