Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

Опубликовано

BvrpqHY6AUU.jpg

 

lICbLIz50ac.jpg

 

Фитнес-модель, выступает в бодифитнесе.

Рост: 164 см

Вес: 60 кг

Место жительства: Reading, штат Pennsylvania

День рождения: 30 Мая 1983г.

 

Итак, на официальном сайте Дана рассказывает о себе, что с самого детства занималась спортом. С 6 лет она была членом сборной по плаванию, До школы у нее было - футбол, баскетбол, софтбол, бег, плавание и хоккей на траве. В школе она продолжила свои спортивные занятия уже по трем направлениям - футбол, баскетбол и хоккей на траве, где добилась высоких результатов. После окончания колледжа футбол закончился для Даны, и у нее образовалось море свободного времени, с которым она не знала, что делать. Впервые за все время с 6 лет ей не нужно было бежать на тренировки и, что самое главное, готовиться к соревнованиям! И Дана нашла себе занятие, чтобы быть чаще со своим занятым другом (впоследствии ставшим ее мужем) она начала ходить с ним в тренажерный зал. Имея весьма общие представления о тяжелых тренировках и силе, Дана упорно повторяла за своим другом все, что он делал.

Уже через пару месяцев она заметила, что ее прежде тощие ручонки стали больше и в них появилась сила, вес тела продолжал увеличиваться.

 

Затем тренировки превратились в жизненную необходимость, она тренировалась все чаще и все тяжелее: "Я тренировалась все тяжелее и тяжелее. Я хотела видеть свои изменения и двигаться в тяжелый вес. Я тренировалась не как типичная девушка. Я тренировалась как мужчина бодибилдер, натуральный бодибилдинг это то, к чему нужно идти. Я тренировка для тела в день и, обычно, тяжелая пробежка насколько это возможно."

 

Первые ее соревнования состоялись в мае 2006 года, где она заняла 6 место, судьи сказали Дане, что она слишком худая для соревнований. Перерыв в 2 года и усиленная подготовка, а также перевод в другой филиал, где более широкие правила и требования для фигур соревнующихся дали свои плоды - Дана занимает 1 место, а в 2010 году занимает 12 место из 40 на конкурсе Вселенной.

 

Сейчас Дана тренируется, планирует и дальше участвовать в международных состязаниях, параллельно она снимается как фитнес-модель, работает персональным тренером, составляет планы питания, выпустила линию спортивной одежды DLB.

 

 

https://www.youtube.com/watch?v=3w4SkURhy4s

 

https://www.youtube.com/watch?v=3VMgP0pdPv4

 

  • Ответов 157
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

  • wolf

    49

  • stalker

    15

  • Buttler

    10

  • Outlawif

    8

Топ авторов темы

Опубликовано (изменено)
ЛУЧШАЯ Изменено пользователем stalker
Опубликовано

x_146895ef.jpg

 

x_06759701.jpg

 

Trrtj0HfZPs.jpg

 

dlYAn32KA2g.jpg

 

x_21586e52.jpg

 

H0mj_PvEpiA.jpg

 

iHAWsYizigg.jpg

 

x_fbd27ab5.jpg

 

x_5ecda8e6.jpg

 

x_d10c4593.jpg

Опубликовано

такая се неформалка. Были бы сиси - цены бы небыло.

Опубликовано
такая се неформалка. Были бы сиси - цены бы небыло.

 

мне нравиться как человек.очень, очень харизматичная

 

на всех видео, между подходами, вытанцовывает)))

 

x_6b73eebd.jpg

 

хДДД

Опубликовано
мне нравиться как человек.очень, очень харизматичная

 

на всех видео, между подходами, вытанцовывает)))

Мне тоже очень понравилась. Клевая катлеточка %)

 

Силовые как для девушки - крутизна. Тяга штанги в наклоне (в нормальном наклоне) и жим на наклонной 60 кг, махи на БД по 15кг...

 

 

Гэсс отличную подборку заделал, за такое нужно плюсануть.

Опубликовано

Не люблю гингивальные улыбки! :at:

А так ниче спАрцменка.

Опубликовано

Какие-какие улыбки??

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти
×
×
  • Создать...