Жиры, Омега 3.6.9 Польза, Вред Животного Жира, Растительного, Нормы

[Oleksandr Armstrong]

Бачив Роні полюбляв закидати Omacor ))

Вроді нічо так ... але по ціні =(

https://www.rlsnet.ru/tn_index_id_28590.htm

[OlegRO]

хорошо, что Илью-Муромца редко крутят..

[ochenpro]

нужно ли делать перерыв в приеме омеги? я вот давным давно без отдыха кидаю по 2 капсулы утром и вечером 30% омегу 3. обычно майпротеин или now

 

слыхал краем уха, что омега разжижает кровь немного и это не совсем хорошо на постоянной основе. но хз на сколько правдивая инфа)

[Outlawif]

Перерыв делать не нужно. Но можно. Если ты не на курсе, она тебе скорее всего не нужна вовсе.

[ochenpro]

Чего не нужна? Я вот родителям покупаю постоянно. У них тоже хватает факторов даже без фармы, влияющих хреново на липидный профиль. Омега надеюсь чуть помогает. Или нет?)

[Outlawif]

Согласно последним данным на кохрейне, которые включат что-то там около 80 различных (релевантных) исследований на обычных людях, омега никак не влияет на частоту или прогноз сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому я лично не вижу в них необходимости тем, у кого липидный профиль не ушел в космос из-за аас. И то больше "на всякий случай".

[Голодный котег]

ёпт. а я первый раз в жизни купил омегу3 и начал пить пару дней назад.

всегда думал хрень какаято разрекламированная, но потом решил что столько качков не могут ошибаться и решил примкнуть.

а тут такое, оказывается...

[птицелов]

Доча в своем послеинфарктном видео доступно все рассказал и про омегу в том числе..не думаю что после такого он бы тупо рекламил продукт....

[Outlawif]

Ну да, доча это источник куда авторитетнее кохрейновкого ревю. Позор мне, что я даже не смотрел. И не буду...

[david]

грешен, смотрел пр декафенилку и пиздатые продукты от до4и. птицелов, будут еще откровения от до4и, не томи и не принуждай искать в гугле , пости сразу сюда, прошу по братски - держи нас в курсе