Суточный Рацион

[Redixin]

Барабасс где-то писал , что американские ПРО хавают что-то для того чтобы желудок больше стал и соответсвенно можно было больше кушать и переваривать - кто нить про подобное слышал что нибудь еще?

[Outlawif]

Ты имеешь в виду слышал ли такое кто-нибудь кроме Барабасса? )) Я нет. Я даже затрудняюсь сказать с точки зрения медицины - как это возможно. Т.е. желудок-то растянуть можно, просто жри да пей побольше, со временем растянется. Но медикаментозно - хз. Да и любителю только этого не хватало - растить пузо )) В итоге выйдет зачетный пузан.

[Cardopusher]

чето не верю что мишка 20 000 наедает)

[Outlawif]

Это в среднем, небольшой мишка, весом 250-300 кило. Кадьяки, вес которых иногда достигает тонны, кушают конечно побольше. Белый медведь, который почти не уступает кадьъяку, столько съедает за 1 присест.

[Cardopusher]

так а что это сожрать нужно??? оО

за раз целого оленя?

[Outlawif]

Олени не водятся там, где водятся белые медведи ) Он жрет нерпу, моржей, всяких короче морских котообразных. Причем жрет в основном жир с них, только с голодухи жрет все. Средний белый мишка весом в 400-500 кило запросто может слопать больше 20 кило жира. Это и есть примерно 20к килокалорий. А белый мишка весом в 800кг, может и все 30 запросто.

[Halk]

И проплыть среди айсбергов больше 50 км))) Надо много кушать жирка, чтоб не худеть... Жировая диета)

[Erik]

зашел в тупик: жру мало - нет прогресса вообще, ни в силовых ни в объеме, жру много растут силовые, мяско тоже понемногу, но много цепляется жира! не хотет такого) что делать? кабанеть а потом сбрасывать жир?

пробовал выкинуть угли из рациона - просто вес стоит на месте и все.

занимаюсь шо дурной, в зале семь потов сходит.

[yobilovus]

перевести "мало" і "много" на мову цифр, а саме почати рахувати калорії і тоді буде все зрозуміло

[Valery]

Ой... Если б для всех был один общий рецепт - как было бы здорово... "Играться" нужно с углеводами, подбирая такое их количество, чтобы и расти, и жиром не заплывать сильно. Но набор мяса совсем без жира - это миф...