Микки Рурк Опубликовано 15 августа, 2013 Опубликовано 15 августа, 2013 Они слишком жёстко меня штырят. Открыл для себя глюкозу + каффетин (Обезбаливающее). Попробовал перед вечерней тренировкой - пошло на "отлично", несмотря на боли и усталость, о которых писал выше. Может у тебя не хватает калорий?
Ark Опубликовано 15 августа, 2013 Опубликовано 15 августа, 2013 Шо ты несешь вообще? :ppc: Ты тему-то читал? Человек курс подбирает под результаты в беге!!! За что и получает очередной минус, запарил посты ни о чем набивать!
SorgIX Опубликовано 15 августа, 2013 Автор Опубликовано 15 августа, 2013 (изменено) Может у тебя не хватает калорий? Да ем как не в себе. Если не сплю и не тренируюсь, то ем :sarcastic: В общем, ребят, всем огромное СПАСИБО за помощь. На данном этапе чувствую хорошую отдачу от связки метилтестостерон+каффетин+раствор глюкозы внутрь. По ощущениям, ААС при моём типе тренировок и задачах неуместны (За исключением упомянутого выше метила и, возможно, пропика). Потом ещё поэксперементирую, но сейчас остановлюсь на выбранной связке. Изменено 15 августа, 2013 пользователем Sorg
egor1980 Опубликовано 21 августа, 2013 Опубликовано 21 августа, 2013 Про фарму и единоборства тему не нашел, эта вроде бы больше всего подходит. Хотелось бы услышать всетаки по фарме для единоборств ( не разово что то принять перед соревнованиями) основные задачи не посыпаться и не убить выносливость и не забить мышцы?
SorgIX Опубликовано 20 октября, 2013 Автор Опубликовано 20 октября, 2013 Про фарму и единоборства тему не нашел, эта вроде бы больше всего подходит. Хотелось бы услышать всетаки по фарме для единоборств ( не разово что то принять перед соревнованиями) основные задачи не посыпаться и не убить выносливость и не забить мышцы? Пробуй пропик. Если нет доп. контроля, то начинай колоть за неделю-две до соревов, но не больше - начнёшь забиваться. С дозировками смотри по себе. Если боишься накопления жидкости - подстрахуйся анастрозолом. Это по собственному опыту. Если руководствоваться "пацаны сказали", то пробуй халотестин - у меня руки до него пока не дошли.
Микки Рурк Опубликовано 20 октября, 2013 Опубликовано 20 октября, 2013 (изменено) Пробуй пропик. Если нет доп. контроля, то начинай колоть за неделю-две до соревов, но не больше - начнёшь забиваться. С дозировками смотри по себе. Если боишься накопления жидкости - подстрахуйся анастрозолом. Это по собственному опыту. Если руководствоваться "пацаны сказали", то пробуй халотестин - у меня руки до него пока не дошли. Как там предварительный экзамен прошел? Что то из советов помогло? Изменено 20 октября, 2013 пользователем Микки Рурк
SorgIX Опубликовано 20 октября, 2013 Автор Опубликовано 20 октября, 2013 Как там предварительный экзамен прошел? Что то из советов помогло? Завалился - траванулся в тот день. Возможно, перегорел морально. Месяц не занимался почти (Вернее не бегал, а в остальном - легкие тренировки) - набрал веса немало, а настроя особого нет. Сейчас пытаюсь восстановиться. Метил особо не чувствовал ни в какой дозировке. Пробую на пропике сейчас. Бегать очень трудно стало.
anabolicportal Опубликовано 21 октября, 2013 Опубликовано 21 октября, 2013 Завалился - траванулся в тот день. Возможно, перегорел морально. Месяц не занимался почти (Вернее не бегал, а в остальном - легкие тренировки) - набрал веса немало, а настроя особого нет. Сейчас пытаюсь восстановиться. Метил особо не чувствовал ни в какой дозировке. Пробую на пропике сейчас. Бегать очень трудно стало. почему перегорел? может энергетики есть смысл поесть? или витаминки для общего тонуса?
SorgIX Опубликовано 21 октября, 2013 Автор Опубликовано 21 октября, 2013 почему перегорел? может энергетики есть смысл поесть? или витаминки для общего тонуса? Очень сильно нервничал. Сотку оооооочень плохо пробежал и обомлел - дальше-хуже. Старался как мог, но всё шло как-то не так. В общем, я вырвал там, к рукопашке меня не допустили. Хоть и просился. Дня два после этого не мог вылезти из постели - вообще сил не было и не соображал ничего. Вставал только чтоб проблеваться.) И витаминки хавал, и энергетики. Здесь, наверно, психологический момент, потому что физически я был готов (Кроме бега). Пока голову в порядок не приведу - ничего мне не светит.
SorgIX Опубликовано 21 октября, 2013 Автор Опубликовано 21 октября, 2013 (изменено) Не успел отредактировать предыдущее сообщение, поэтому частично продублирую, извините. Просто здесь подробнее: Очень сильно нервничал. Инструктор предложил пробежаться к стадиону для разогрева, чего я совершенно не ждал, а бежать строго вгору (понятно, что не отказался и побежал, но...). На месте уже сотку оооооочень плохо пробежал и обомлел (Никогда не засекал её и, если честно, понятия тогда не имел как её вообще бежать) - дальше-хуже. Трёшку пробежал хуже, чем мог (12:08 против 11:40 с чем-то, которые я выбегал сам), а я знал, что неофициальная проходная черта - до 12 минут ровно. Дальше на тесте старался как мог, но почти всё шло как-то не так. В общем, я вырвал там, к рукопашке меня не допустили. Хоть и просился. Дня два после этого не мог вылезти из постели - вообще сил не было и не соображал ничего. Вставал только чтоб проблеваться) И витаминки хавал, и энергетики. Здесь, наверное, психологический момент, потому что физически я был готов (Кроме бега). Пока голову в порядок не приведу - ничего мне не светит. Изменено 21 октября, 2013 пользователем Sorg
Рекомендуемые сообщения
Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!
Зарегистрировать аккаунтВойти
Уже зарегистрированы? Войдите здесь.
Войти