NeKefirINeSmetana Опубліковано: 8 липня 2016 Опубліковано: 8 липня 2016 Сушиться можно и на тесте соло. Главное диета, а тест - для защиты мышц. Это задача фармы №1 на сушке. Только эстрадиол при помощи ИА держать невысокий...
saniok Опубліковано: 9 липня 2016 Опубліковано: 9 липня 2016 Сушиться можно и на тесте соло. Главное диета, а тест - для защиты мышц. Это задача фармы №1 на сушке. Только эстрадиол при помощи ИА держать невысокий... Вот эта тема слабо раскрыта вообще на форуме и относительно теста пропионата в частности. Насколько сильно проп подвержен ароматизации и в каких пределах держать эстрадиол на сушке? Сможет ли 30 мг. стана в день сбалансировать 50 мг./д. пропионата......а 100мг? Понятно что у всех организмы разные но все же должны быть какие то общие рекомендации относительно коротких эфиров тестостерона.
OlegRO Опубліковано: 9 липня 2016 Опубліковано: 9 липня 2016 сбалансировать чтобы что? чтобы тесто "держало" мясо на сушке? или растить мясо думаете на сушке? если "держать", то там СТОЛЬКО факторов, что вопрос 20 или 40 стана уйдёт на 30 место эстро держать в рефах - общая рекомендация, на наборе хорошо держать в нормальном % к тесту - общая рекомендация
Billi Опубліковано: 9 липня 2016 Опубліковано: 9 липня 2016 Вообще, - универсальная пара, хоть на рельеф, хоть на набор. Все определяется диетой... Независимо от используемых ААС... Если б я рассказал на каких анаболиках сейчас подсушиваюсь, - тут бы пол-форума "выпало в осадок" )))... так расскажи.а то уже поднадоело что энка на набор.пропик на сушку))
saniok Опубліковано: 9 липня 2016 Опубліковано: 9 липня 2016 эстро держать в рефах - общая рекомендация, на наборе хорошо держать в нормальном % к тесту - общая рекомендация Например СпортВики рекомендует при приеме пары стан 30+проп100 со второй недели подключать Анастрозол в низких дозах по 0.5 мг. через день. Все иные "химики" рекомендовали не парится на этом курсе с анастрозолом. А что вы думаете по этому поводу.
OlegRO Опубліковано: 9 липня 2016 Опубліковано: 9 липня 2016 нужно смотреть пропорции показателей гормонов в связке и по побочкам.. короче, умнее этого парня я не скажу спортвики - крайне ненадежный ресурс, здесь им не пользуются
Valery Опубліковано: 9 липня 2016 Опубліковано: 9 липня 2016 так расскажи.а то уже поднадоело что энка на набор.пропик на сушку)) Не вопрос, Игорь, я всегда делюсь своим личным опытом, если это интересно другим. Так вот, сейчас на рельефе использую такие препараты - тестостерона фенилпропионат + нандролона фенилпропионат + метандростенолон ))). Метан сначала попил на постоянной основе, 30 мг/день, но, похоже, из-за загрузочных дней, когда дохрена углеводов потребляю, меня от него начала изжога слегка донимать. Поэтому ушел на схему "20 мг перед тренировкой", я ее достаточно часто и на наборе использую, вполне работоспособно. В низко/безуглеводные дни ни о какой заливке водой и речи нет. Слегка подливает в загрузочные дни, но это закономерно - дофига углеводов всех типов, сейчас сезон ягод/фруктов - не жрать их по идеологическим мотивам из-за сушки - это не для меня. Вывод простой и однозначный, подкрепленный не одним годом практических опытов, - никакие ААС сами по себе воду не держат. Все в этом плане связано с питанием, а конкретно, - количеством потребляемых углеводов. Байки о задержке воды длинными эфирами тестостерона бездумно перенесены тупыми качками ))) с массонаборных циклов подготовки на предсоревновательные циклы, и победоносно гуляют по инету ))).
Billi Опубліковано: 9 липня 2016 Опубліковано: 9 липня 2016 спасибо.сам такого же мнения что все дело в углеводах.за сколько времени перед тренировкой метан употребляешь?
Valery Опубліковано: 9 липня 2016 Опубліковано: 9 липня 2016 Где то за 30-40 минут до тренировки. Выпил что-нить предтренировочного и закусил метаном ), под язык...
Kito Опубліковано: 9 липня 2016 Опубліковано: 9 липня 2016 спасибо.сам такого же мнения что все дело в углеводах.за сколько времени перед тренировкой метан употребляешь? так же пью перед трешей как предтрен отлично работает и чувствует. За 30-40 мин где-то пью
Рекомендовані повідомлення
Створіть акаунт або увійдіть у нього для коментування
Ви маєте бути користувачем, щоб залишити коментар
Створити акаунт
Зареєструйтеся для отримання акаунту. Це просто!
Зареєструвати акаунтУвійти
Вже зареєстровані? Увійдіть тут.
Увійти зараз