Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

Опубликовано
спасибо.я постараюсь не ударить в грязь лицом :JC_doubleup:

Давай Жека удачи!!!

  • Ответов 271
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

  • SHOTA

    50

  • Laf

    33

  • Евгений

    30

  • Outlawif

    24

Топ авторов темы

Опубликовано

Как все прошло???

Опубликовано

ширины не хватает+не досушился.но скинул 28 кг и 16 см в талии

18042009365.jpg

18042009366.jpg

18042009362.jpg

18042009363.jpg

18042009361.jpg

18042009357.jpg

Опубликовано
4й.фото шота выложит

Красавец!!!

Сам на какое место расчитывал?

Опубликовано

скожу честно-я расчитывал что все это быстрее закончилось и место не волнавало.изначально все затеявалось просто ради хорошой формы и сгонки жира.за последние 2 дня было потеряно 5.5 кг и не пил воду.выйдя на сцену после первых напрягов(поз) я поплыл.в глазах потемнело и рот пересох-не мог вдохнуть и когда вызвали первую 3йку что означало борьбу за 123 место.я с облегчением вздохнул ибо я бы на сцене упал еслиб не передохнул.просил пить-но никто не принес воды(((((

Опубликовано

Молодец, что тут скажешь!

Считаю, что 4-е место - это очень круто! Так что мои поздравления!!

Опубликовано

ох харош!!! здоровый! 4-е место, помоему это оень классно!

хотел спросить, че эт у тя с верхними кубиками (пресс) потому как у меня такое-же, и хз что это за штука....видно только когда напрягаюсь...

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти
×
×
  • Создать...