Наталья Опубликовано 25 августа, 2009 Опубликовано 25 августа, 2009 А сколько раз в день? как захочет))
Наталья Опубликовано 25 августа, 2009 Опубликовано 25 августа, 2009 Ну а в среднем ну наверно раз 6-7....
am89 Опубликовано 25 августа, 2009 Опубликовано 25 августа, 2009 Наташ сколько объём рук сейчас у Лёхи?? И как он их вообще тренирует?
Наталья Опубликовано 25 августа, 2009 Опубликовано 25 августа, 2009 Наташ сколько объём рук сейчас у Лёхи?? И как он их вообще тренирует? 53 см. тренирует 1 раз в неделю, по два упражнения. Подъемы штанги на бицепс и подъемы гантелей.
Илья Опубликовано 26 августа, 2009 Опубликовано 26 августа, 2009 Наташенька :aw: а сколько раз в день и по сколько времени его тренеровка? :connie_running:
Наталья Опубликовано 26 августа, 2009 Опубликовано 26 августа, 2009 Наташенька :aw: а сколько раз в день и по сколько времени его тренеровка? :connie_running: Один раз в день занимается. На тренеровку уходит максимум 1.30
Илья Опубликовано 27 августа, 2009 Опубликовано 27 августа, 2009 Один раз в день занимается. На тренеровку уходит максимум 1.30 Спасибо!
Рекомендуемые сообщения
Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!
Зарегистрировать аккаунтВойти
Уже зарегистрированы? Войдите здесь.
Войти