Голодный котег Опубліковано: 16 серпня 2018 Опубліковано: 16 серпня 2018 это последняя часть трилогии. первые две бы не помешали, а то какаято странная тренировка получилась.
OlegRO Опубліковано: 16 серпня 2018 Опубліковано: 16 серпня 2018 извиняюсь) добавил недостающие части Уэсли Уизерс. Лучшая олдскульная тренировка груди. Подготовка к Олимпии 2018.
OlegRO Опубліковано: 18 серпня 2018 Опубліковано: 18 серпня 2018 КАК НАКАЧАТЬ ГРУДАК? ТРЕНИРОВКА ОТ РАЙАНА ТЕРРИ
OlegRO Опубліковано: 18 серпня 2018 Опубліковано: 18 серпня 2018 Mass-Building Chest Workout | Lawrence Ballenger
OlegRO Опубліковано: 2 вересня 2018 Опубліковано: 2 вересня 2018 Уэсли Уизерс. Качаем огромную грудь , широкие плечи и большие трицепсы. Дорога к Олимпии.
Голодный котег Опубліковано: 2 вересня 2018 Опубліковано: 2 вересня 2018 Уэсли Уизерс. Качаем огромную я помню видосы этого чувака, когда он совсем дрыщом был, обычным физкультурником, а уже дорога на олимпию О_о
OlegRO Опубліковано: 24 вересня 2018 Опубліковано: 24 вересня 2018 Кирилл Худаев https://ironflex.com.ua/novosti/ukrainskii-...chal-podgotovku Вторая тренировка грудных мышц. 4.5 недель до Dennis James Classic https://www.youtube.com/watch?v=aCisrQcBI9Y
OlegRO Опубліковано: 18 листопада 2018 Опубліковано: 18 листопада 2018 Грудь+Бицепс. Делаем сверхрельеф за 7 дней до Romania Muscle Fest 2018
Голодный котег Опубліковано: 30 листопада 2018 Опубліковано: 30 листопада 2018 бесценное видео для тех у кого проблемы с плечами, и при этом стойкое желание продолжать тренировки. о том как скорректировать технику жима лежа, чтобы минимизировать дискомфорт в плечах. жалко что не видел раньше, до многих вещей дошел сам методом многочисленных проб и ошибок. советы реально рабочие.
Рекомендовані повідомлення
Створіть акаунт або увійдіть у нього для коментування
Ви маєте бути користувачем, щоб залишити коментар
Створити акаунт
Зареєструйтеся для отримання акаунту. Це просто!
Зареєструвати акаунтУвійти
Вже зареєстровані? Увійдіть тут.
Увійти зараз