Протеин

[km123456]

"Рост - 189см, Вес - 63кг,"

Ты точно ничего не перепутал?? Если ты настоящий эктоморф то набор 3-4кг в год при хорошем питании и тренировках это будем подарком Бога.

 

Не знаю переплутав чи ні ;), а я був майже такий самий (на 2 см нижче). Класичний худющщий ектоморф. І займаючись за програмою МакРоберта набрав за 5 місяців - 8 кг, з 68 до 76 кг. Це було вже давно.

[Lumen]

Хе! Якщо підщитувати за спеціальною формулою мою конституцію, то вийде те, що я нормостенік/мезоморф... А як щодо гейнера 3000 максимум? Вартий уваги? Хочу спробувати 1кг. бо вже дожовую вансітоновський мультигейнер.

[Diman1111]

Хе! Якщо підщитувати за спеціальною формулою мою конституцію, то вийде те, що я нормостенік/мезоморф... А як щодо гейнера 3000 максимум? Вартий уваги? Хочу спробувати 1кг. бо вже дожовую вансітоновський мультигейнер.

Вроде хороший,но 1 кг маловато будем,там же порции больше чем в протеине.

[Admin]

День добрый! К Вам новый пользователь ,возможно, с не новыми вопросами ) Вот решаю брать кобинацию из двух "екстрималовских" продуктов для набора массы: 3 0 0 0 М А К С И М У М I и КРЕАТИНА МОНОГИДРАТ. Вопрос таков: стоит ли ето принимать если "шалят" почки и не пойдут ли ети набранные килограмы прахом если прием продуктов остановить?

А тема "Ванситон" тут при чем?

[Lumen]

Дідько його знає, неуважний. Ваша воля - видаліть пости. Бо в себе такої ф-ції не знайшов.

[Admin]

Перенес сюда.

[DAM1En]

Shota uje rasskazival o proteine ot Optimum Nutrition paru stranic ranee.. Polnost'yu podderjivayu ego mnenie, chto proteini ot ON ochen' horoshi. Lichno moe mnenie ON voobsche THE BEST! :Koshechka_08: Esli est' dostatochno deneg(a stoit ono doljno ne tak chtobi ochen' dorogo, no, konechno, doroje otechestvennih), to protein ot ON - luchshee reshenie. Prekrasnii vkus, horoshaya koncentraciya proteina, rabotaet(provereno na praktike). :ab: V obschem, sovetuyu.

P.S. Segodnya nakonec-to prikupil sebe banku 100% Whey protein so vkusom banana cream ot ON(2,73kg) - davno mechtal, no vse ne mog naiti s bananom v blijaishih magazinah( tam vechno polno shokoladnih i vanil'nih :sad: ). Vkus prosto ofigennii - esli na moloke s holodil'nika, tak kak-budto bananovii kokteil' p'esh' :ab: Nadeyus', chto priestsya ne skoro..

[B1ackLIT]

Shota uje rasskazival o proteine ot Optimum Nutrition paru stranic ranee.. Polnost'yu podderjivayu ego mnenie, chto proteini ot ON ochen' horoshi. Lichno moe mnenie ON voobsche THE BEST! :Koshechka_08: Esli est' dostatochno deneg(a stoit ono doljno ne tak chtobi ochen' dorogo, no, konechno, doroje otechestvennih), to protein ot ON - luchshee reshenie. Prekrasnii vkus, horoshaya koncentraciya proteina, rabotaet(provereno na praktike). :ab: V obschem, sovetuyu.

P.S. Segodnya nakonec-to prikupil sebe banku 100% Whey protein so vkusom banana cream ot ON(2,73kg) - davno mechtal, no vse ne mog naiti s bananom v blijaishih magazinah( tam vechno polno shokoladnih i vanil'nih :sad: ). Vkus prosto ofigennii - esli na moloke s holodil'nika, tak kak-budto bananovii kokteil' p'esh' :ab: Nadeyus', chto priestsya ne skoro..

А какие протеины ты ещепробывал, что выделел для себя ОN?

[Olegarh_Z]

Тож полностю согласен насчет ОN Wey Gold. Сижу на нем уже пол года. Последний раз взял VANILLA ICE CREAM - вкус роставшего мороженого. Просто улет.... :JC_doubleup:

[DAM1En]

А какие протеины ты ещепробывал, что выделел для себя ОN?

 

 

GNC(klubnichnii, vanil'nii), BioTech(klubnichnii, shokoladnii), Six Star Muscle(shokolad), kakoi-to iz otechestvennih(let 5 nazad). No ON deistvitel'no ochen' horosh! Eto ne tol'ko moe mnenie - ON zaslujil mnogo nagrad i v Amerike on chto-to tipa narodnoi marki, ego pochti vse berut.

Змінено 25 червня 2009 користувачем DAM1En