Таблица Стоимости 1гр Белка В Продуктах И Спортпите

[makzronin]

хек не намного дешевле, а белка в нем меньше... да и по органолептическим параметрам похужее будет, пожалуй

Есть еще пангасиус, за 29грн/кг. Дешевле рыбы не видел.

[Jus]

Есть еще пангасиус, за 29грн/кг. Дешевле рыбы не видел.

как по мне - то хуже дерьма я не встречал... я в еде неприхотлив, но купил на пробу кило, попробовал - и вынес все дворовым кошкам :at:

[makzronin]

как по мне - то хуже дерьма я не встречал... я в еде неприхотлив, но купил на пробу кило, попробовал - и вынес все дворовым кошкам :at:

Соленую?)) Я предпочитаю больше жаренную, хотя это и вредно.) Кстати, знаю еще хуже рыбку - называется зубатка.)) Сколько ее не готовил, постоянно получается какая-то херня, и в прямом, и переносном смысле.))

[Jus]

Соленую?)) Я предпочитаю больше жаренную, хотя это и вредно.) Кстати, знаю еще хуже рыбку - называется зубатка.)) Сколько ее не готовил, постоянно получается какая-то херня, и в прямом, и переносном смысле.))

не, мороженое филе, запечь попытался

зубатку не пробовал

[makzronin]

не, мороженое филе, запечь попытался

зубатку не пробовал

И не пробуй.) Кстати, в тему топика, еще печень куриная/индюшиная неплохо идет в качестве высокобелкового продукта. Беру по 20грн/кило.

[viking_ivan]

13% белка в печени - это не очень высокобелковый

[Jus]

13% белка в печени - это не очень высокобелковый

https://health-diet.ru/base_of_food/sostav/519.php

https://dietadiary.com/how-many-calories/Индюшиная%20печень

почти 20%

но жиров много, это минус.... хотя на кето... О! Это идея! )

[zimikk]

не, мороженое филе, запечь попытался

зубатку не пробовал

Хека брал , пангасиус брал , зубатку не брал .

Иван Васильевич .

[viking_ivan]

ну насчет индюшиной незнаю - в куриной 13, но и индюшиная стоит не 20грн как писал выше makzronin

 

 

вроде в Торро видел по 32-34грн в последний раз

[Stormdog]

ну насчет индюшиной незнаю - в куриной 13

Ошибаешься: https://health-diet.ru/base_of_food/sostav/275.php

https://nauchu-gotovit.ru/t_calor.php?iid=214

 

Покупаю периодически. Не сильно она и жирная. А по цене у меня в городе от 30 грн.

За 20+ разве что желудки куринные.