Перейти до публікації

Кто чего достиг за зиму?


aliksan

Рекомендовані повідомлення

Опубліковано:
капец какие тут все монстры-приседатели собрались. один 130х20, другой 120х12.

алле. народ! вы че! банки качать нада! нах вам эти куриные окорочка нужны! штаны ж протираца на яицах будут за неделю! :)

А я так і роблю. :D Роблю одну вправу на ноги в тиждень.Перший тиждень присідаю,другий жму ногами.

Правда банки теж не качаю. :huh: качаю тільки плечі,груди і спину.

  • Відповіді 66
  • Створено
  • Остання відповідь

Кращі автори в цій темі

  • Terminator

    14

  • SHOTA

    14

  • Admin

    11

  • aliksan

    10

Кращі автори в цій темі

Опубліковано:
А я так і роблю. :D Роблю одну вправу на ноги в тиждень.Перший тиждень присідаю,другий жму ногами.

Правда банки теж не качаю. :huh: качаю тільки плечі,груди і спину.

А почему банки не качаешь?с такой програмкой они косвенно качаются..

Опубліковано:

Я мав наувазі,що ізольованих вправ для рук не виконую.

Опубліковано:

А ясненько...

Опубліковано:

І мені дуже подобається :D ,але часу на них не вистачає :angry: .

Опубліковано:
І мені дуже подобається :D ,але часу на них не вистачає :angry: .

ну и любитель же ты по украински трындеть :)

Опубліковано:

Я на самом деле тоже по украински говорю. С друзьями и семьей.. :)

Опубліковано:
ну и любитель же ты по украински трындеть :)

 

в харькове украинскую речь редко можно можно встретить?

в киеве последние лет 10 все чаще слышно. и это неудивительно. в столицу съезжаются со всей страны. а из харькова скорее только уезжают. и все сюда же, в столицу или в соседнюю рассею :)

Створіть акаунт або увійдіть у нього для коментування

Ви маєте бути користувачем, щоб залишити коментар

Створити акаунт

Зареєструйтеся для отримання акаунту. Це просто!

Зареєструвати акаунт

Увійти

Вже зареєстровані? Увійдіть тут.

Увійти зараз
×
×
  • Створити...