Біль І Хрускіт В Коліні

[ANDRU12]

Така картина.

На підготовці до змаганнь по ліфту почали побалювати і стіляти коліна,локті просто стріляли.

Біль була тільки в дні трєнєровок далі залишався дискомфорт потім і він пропадав. Рішив добавити дексометазон думав може станозолол просушив сустави, біль і хрускіт пропав,змагання закінчились і закінчив з дексометазоном коліна почали знову "нити" стріляє тільки ліве коліно, ноги не опухали,але в останні дні замітів болі в лівому коліні при звичайні ходьбі в основному при повному розгибанні коліна.

Може в когось таке було?

Думаю забрати присідання і тягу на 2 тижні і сісти на хондропротектори,а далі більше розминатись і починати з малої ваги.

Змінено 9 листопада 2013 користувачем Andrey12

[alex-ramm]

Я бы к врачу сходил, он прописал бы лечение.. может узи понадобиться сделать

[Outlawif]

Артроз "лечится" всю жизнь. Врач скажет только одно - исключить нагрузку на колени вообще.

[alex-ramm]

не обязательно, может различного противовоспалительного и еще чего прописать...

[Outlawif]

Обязательно скажет.

[ANDRU12]

І що все про присяд і тягу назавжди забути?

[Outlawif]

Нет, докторов слушать не обязательно. Просто прготовься постоянно кушать хондропротекторы, возможно какие-то пептидные курсы, никаких станазололов. Эта проблема никуда не уйдет окончательно, но ее можно "залечить".

 

Дексу и другие кортикостероиды самостоятельно не ешь.

[ANDRU12]

Просто фігня до кандидада залишилась і якось йти з ліфта не хочу без нього.

Замовив Ultimate -------glucosamine chondroitin msm

Що би ти краще порадив? забрати на деякий час нагрузки на коліна,якщо да то на який,чи якісь інші методи?

[Satana14_88]

Така картина.

На підготовці до змаганнь по ліфту почали побалювати і стіляти коліна,локті просто стріляли.

Біль була тільки в дні трєнєровок далі залишався дискомфорт потім і він пропадав. Рішив добавити дексометазон думав може станозолол просушив сустави, біль і хрускіт пропав,змагання закінчились і закінчив з дексометазоном коліна почали знову "нити" стріляє тільки ліве коліно, ноги не опухали,але в останні дні замітів болі в лівому коліні при звичайні ходьбі в основному при повному розгибанні коліна.

Може в когось таке було?

Думаю забрати присідання і тягу на 2 тижні і сісти на хондропротектори,а далі більше розминатись і починати з малої ваги.

 

У меня такая же история , сначала левое колено диагноз "гонартроз" , теперь и правое "подстреливает" , уже год неприседаю и неделаю тягу. Реально единственный способ жрать всё время рыбий жир (льняное масло тоже гуд) и хондропротекторы.

 

ПЫСЫ - мне до КМСа тогда оставалось 15кг в сумме (

[халк]

приседать и делать становую нужно, только более легкими весами!