Перейти до публікації

Первый курс


Admin

Рекомендовані повідомлення

Опубліковано:
хочу сдвинуть с места плечи, никак не растут вообще вот решил первый курс вальнуть отсюда вопрос: туринабол + пропик будет нормально?

 

буду качать плечи и грудь 2 раза в неделю

попробуй заодно поминять программу и упражнения

по ходу делаеш чтото не верно

  • Відповіді 5,9 к
  • Створено
  • Остання відповідь

Кращі автори в цій темі

  • Outlawif

    447

  • OlegRO

    304

  • Егорычъ

    193

  • Valery

    124

Кращі автори в цій темі

Опубліковано: (змінено)

вся соль в том что тренер говорит что все правильно делаю, без читинга, я уже год делаю на качество -- толку 0

 

при этом все остальное растет как по расписанию

Змінено користувачем Mosher
Опубліковано:
вся соль в том что тренер говорит что все правильно делаю, без читинга, я уже год делаю на качество -- толку 0

 

при этом все остальное растет как по расписанию

попробуй с читингом наадо минять все время чередовать

Опубліковано:

А ты с одними и теми же упражнениями на дельты давно дружишь? Может пора их сменить на что-то новенькое?

Опубліковано:
Он при локальных инъекциях особенно успешно растит мышцы в которые его колят.

не чего он не ростит.мышца просто опухает немного из за воспаление на суспензию

Опубліковано:
вся соль в том что тренер говорит что все правильно делаю, без читинга, я уже год делаю на качество -- толку 0

 

при этом все остальное растет как по расписанию

пока не поменяешь комплекс упражнений на дельты,фарма не причем.
Опубліковано:

А кто ни буть в Киеве знает толкового тренера под присмотром которого можно попробывать курс? В смысле, оперативно проконсультироваться. А то, как то стремно на себе эксперементировать?

Опубліковано: (змінено)
А кто ни буть в Киеве знает толкового тренера под присмотром которого можно попробывать курс? В смысле, оперативно проконсультироваться. А то, как то стремно на себе эксперементировать?

ул. Прорезная 12, там целый тренерский состав.

 

или вул. Різницька 13/15, здесь тренера тренеров.

Змінено користувачем OHIXA
Опубліковано:
А кто ни буть в Киеве знает толкового тренера под присмотром которого можно попробывать курс? В смысле, оперативно проконсультироваться. А то, как то стремно на себе эксперементировать?

:bj: твоя ава хорошо дополняет твои посты!

Створіть акаунт або увійдіть у нього для коментування

Ви маєте бути користувачем, щоб залишити коментар

Створити акаунт

Зареєструйтеся для отримання акаунту. Це просто!

Зареєструвати акаунт

Увійти

Вже зареєстровані? Увійдіть тут.

Увійти зараз
×
×
  • Створити...