Первый курс

[Scythe]

Привет всем ,первый раз пошел в спортзал 10 лет назад, были перерывы но последние года 4 стабильно хожу, за последний год набрал 2-3-кг ,достала меня такая тренировка думаю о химии.Какой курс посоветуете и фирмы производителей.

 

Ты, мил человек, с какого раёна будешь антропометрию свою обществу предъяви для начала, силовыми порадуй, диетой удиви, а потом уж и совета спрашивай.

[dima_std]

Привет всем ,первый раз пошел в спортзал 10 лет назад, были перерывы но последние года 4 стабильно хожу, за последний год набрал 2-3-кг ,достала меня такая тренировка думаю о химии.Какой курс посоветуете и фирмы производителей.

если 10 лет ходит, то дядька уже не маленький получается

но буду банален, если за последние 4 года 2-3кг набрал стоит питание в первую очередь пересмотреть и тренинг

а уже потом думать о фарме

[Scythe]

если 10 лет ходит, то дядька уже не маленький получается

но буду банален, если за последние 4 года 2-3кг набрал стоит питание в первую очередь пересмотреть и тренинг

а уже потом думать о фарме

 

Не факт шо немаленький. Исходя из того шо я наблюдаю в зале, стаж далеко не всегда пропорционален размерам индивидуума.

[Faust]

но буду банален, если за последние 4 года 2-3кг набрал стоит питание в первую очередь пересмотреть и тренинг

а уже потом думать о фарме

я так понял это он за последний год набрал 2-3 кг

[Голодный котег]

Здравствуйте, вы позвонили на форум Айронфлекс, с вами говорит автоответчик. Если вы планируете первый курс, то ешьте метан 50 мг\день. Если вас не устраивает метан, используйте тестостерона пропионат 100 мг\ через день, можно в паре с туринаболом если есть лишние деньги и их некуда потратить. Если вас не устраивают вышеуказанные варианты, то идите в жопу обратитесь на другой форум и так до бесконечности пока на каком-то из форумов кто-нибудь не скажет вам шо болд+турик+суст - лучший выбор для первого курса.

[dima_std]

Не факт шо немаленький. Исходя из того шо я наблюдаю в зале, стаж далеко не всегда пропорционален размерам индивидуума.

я про возраст говорил, а не про объемы

 

я так понял это он за последний год набрал 2-3 кг

понял. прочитал не очень внимательно

но всеравно, тут или кабан уже здоровый и 2-3кг это норм показатель за год, или то что я писал ранее)

 

озвучьте антропометрию)

[yobilovus]

просушиться однозначно не успеешь, а вот сбросить лишак вполне реально, тем более курса осталось 2 недели, либо курс продлевать либо готовься терять с жиром немного (надеюсь немного) мяска

а чем грозит продление курса еще на 2-4 недели например?

сейчас он 8 недельный

[OHIXA]

а чем грозит продление курса еще на 2-4 недели например?

сейчас он 8 недельный

будешь МЕГАпрыщОм)))

[OHIXA]

а чем грозит продление курса еще на 2-4 недели например?

сейчас он 8 недельный

это лучше в разделе фармы обсуждать, но ИМХО я бы снизил до 50 через день и может быть добавил станазу, и продлил еще на 2-4 недели, только с целью ОФОРМИТЬ то что есть, и не зацикливаться на росте общей массы и силовых

[yobilovus]

это лучше в разделе фармы обсуждать

..овно вопрос

 

но ИМХО я бы снизил до 50 через день и может быть добавил станазу, и продлил еще на 2-4 недели, только с целью ОФОРМИТЬ то что есть, и не зацикливаться на росте общей массы и силовых

станазолола иньекционного дозировки какие посоветуешь?